匿名さん
[更新日時] 2026-01-14 09:18:28
どうして男の方が多いんだろう。
何が原因? なおるの?
[スレ作成日時]2013-10-10 13:41:58
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統合失調症について
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5401
元LLサイズ
夕べは
ハンバーグ、もやし炒め、かぼちゃの煮物、お餅を頂きました
家族から、かぼちゃの煮物に飽きた、と苦情が出ました。かぼちゃを食べるにしても、料理の幅をもっと広げて、お菓子にするとか、天ぷらにするとか、工夫をして欲しいそうです
体重は66.3キロでした
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5402
ペロ
旦那さんが分厚く大きな手帳をくれたので、
今日の朝から食べたものを記録しています。
記録すると痩せやすいとAIもアドバイス
してくれました。暇なのでチョクチョクきろくしたいとおもいます。これで少しでもやせればいいけどな~、またね~
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5403
ペロ
好きなだけ食べても太らない体質だったらどれだけ良かっただろうに。統合失調症にならずにどこえでも自転車や車で一人で自由にゆけたらどれだけ幸せだっただろうに。(T_T)
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5404
元LLサイズ
>>5403 ペロさん
好きなだけ食べても太らなかったら
車で、一人でどこへでもいけたら
まあ、私も考えたりするけと
太るほど食べられる、のは幸せなことで
私の給料だけでは食費が足らず、ガリガリだろうし
車だって維持出来ない
家族が居てくれるから、今の暮らしがあって
自家用車を運転して病院や買い物に連れて行ってくれるし…
有り難いと思っています
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5405
ペロ
今朝の体重は84.0キロ、うーん、なかなか減らない。書き出してみるとちょこちょこ食べてることが分かった。
もっと減らさないといけない。
きついなー。
昨日の夜は回鍋肉を食べてしまった。
豆腐にしとけばよかった。またね~
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5406
匿名さん
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5407
前期高齢者
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5408
ペロ
今日の夜はワカメとキノコを入れたおそばにしようと思います。蕎麦は身体にいいんだってね~。昨日から日記を書き始めました。統合失調症になって14年、知らない土地に転勤でやってきてよく頑張っている。皆さんもファイトです!
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5409
ペロ
おはようございます!
今朝の体重は83.0キロ。
蕎麦は食べても太らないとわかった。
今日も気を付けてたべたい。
またね~
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5410
元LLサイズ
夕食に
餃子、小松菜の胡麻和え、白米を頂きました
夕食時に白米でなく、正月の残りのお餅を食べるのが最近の常ですが
お餅と餃子の皮の両方とも食べてしまうとカロリーオーバーになると思い
お餅ではなく白米を少し頂きました
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5411
元LLサイズ
夕食後に体重を測ると66.9キロだったので
サイクリングをしました
サイクリング後に体重を測ると66.6キロでした
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5412
ペロ
今朝の体重は84.2キロ。
リバウンドしました。
ショックです。
今夜は肉じゃがを作るので食べ過ぎないようにしたいです。
ま、諦めず気長に頑張ります。またね~
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5413
ペロ
今朝の体重は82.8キロ。
昨日の夜おかずだけにしたのがよかったです。
最近、寒くて血圧高いです。
ダイエットに成功したら血圧も下がるかな?
今日は何食べよ?
買い出しにゆきます。
寒いのでお気をつけて。
ではまたね~
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5414
匿名さん
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5415
ペロ
今朝の体重は82.5キロ。
昨日はハンバーグ弁当をモリモリたべたけど
いけてました。
ご飯が麦ごはんだったのがよかったのでしょうか?
こんやはまたきのこワカメ蕎麦にします。
またね~
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5416
匿名さん
豆腐も食べたら?蕎麦と豆腐。
ワカメ、蕎麦、豆腐はダイエット食だから。
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匿名さん
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匿名さん
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5419
ペロ
わかったよ。豆腐もたべるよ。ありがとう。
ブロッコリーとエビのサラダをつくったよ。
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5420
ペロ
おはようございます。
今朝の体重は84.0キロ。
リバウンドしました。
お通じがでてません。
めげずに頑張ります!
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