統合失調症について

朝はゴミ捨てに歩いてゆきました。近所の金木犀がきれいでした。朝ごはんはおにぎり一個としらすと鮭フレークとゆで卵１個たべました。
お腹いっぱいになりました。昼は要らないぐらいです。

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昼は納豆だけ食べました。シャワーを浴びて歯みがきして洗濯しました。夜は豚肉の生姜焼きとブロッコリー?です。父さんが新米をくれたので炊いてみようと思います。ゆっくり頑張ります。

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お父さんのくれた新米があまりにも美味しかったので白米をおかわりしてしまいました。明日体重が増えていると思います。備蓄米とは味が違いました。お父さんありがとう。

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>>5103 ペロさん

新米よかったね(^_^)
お父さんに感謝だね(^_^)

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今朝の体重８４．７キロ、服を着て測りました。朝はおにぎり一個と白菜の漬物。
今日は結婚記念日、２０年たちました。夜買い出しにいって寿司を買います。旦那がケーキを食べたいと言ってましたが、体に悪いからやめようといいました。まんじゅうにします。

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昼はおもち１個と納豆とお味噌汁をたべました。
お腹いっぱい。太いけどすぐにお腹一杯になります。スタイルは悪いけど顔は可愛いといわれます。なんちゃって。

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>>5106 ペロさん

顔が可愛いのうやましい(^_^)

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夕食に
豚肉とモヤシの炒め物、かぼちゃの煮付け、
白米を頂きました
体重が増えて、ついに65キロになりました
今食べてる量は、食べ過ぎー

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今日はどんより曇り空で何もする気がおこらないので横になってます。慶応医学部をでた精神科医のほんをよんでましたが難しすぎて少ししかわかりません。いなり寿司３個と納豆をたぺてお腹いっぱい。夜はスパゲティです。寒いですね、うちはコタツがないんです。

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知らんがな。

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誰もいなくなって淋しいな。

昼間は一人ぼっち。

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夜は豆腐を一丁食べて薬を飲みました。スパゲティは太るので私は食べません。
昨日の夜寿司を食べすぎました。６８キロが理想の体重です。あと１７キロ減量です。

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遅ればせながら…
ペロさん御結婚20周年おめでとうございます(^_^)

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今夜はハンバーグのつもりで
スーパーで生ハンバーグを購入してあって
夕方、何気なくユーチューブを見ていたら
チーズケーキの画像が現れて、飯テロに遭って
チーズケーキを食べたくなってしまって…
チーズケーキを買いにケーキ屋さんへ走ったら
ハンバーグ等を料理する、時間がなくなってしまい
夕食はスーパーの、お惣菜の、オンパレードになりました
因みに、夕食は
アジの南蛮漬け、ほうれん草のお浸し、白米、
じゃこの炒め煮（残り物）、チーズケーキでした
こんなに食べたのに
体重は昨日とあまり変化がなかったです。不思議
今日の夕食は手抜きなので
旦那よ、すまぬ
明日はハンバーグを焼きます

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ホラシランハナ、タニンノコトハ笑

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今朝の体重は８５．０キロ、スパゲッティを我慢したのに減ってなかった。なんでだろう？
今夜はおでんと白米です。コンニャクをたくさん食べよ。明日はラムーにお惣菜をかいにゆきます。

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食べてから１時間後に血糖値が最高値になる
食後30分後位に足踏みを５分でもいいからすると血糖の上がりが緩やかになり、糖が脂肪になるのをある程度抑えられます

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>>5118 マンコミュファンさん

教えてくれてありがとう。
専門家ですね。

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>>5118 マンコミュファンさん

教えてくれて
ありがとうございますm(_ _)m

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知らんがな(笑)

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知らんがなと言わずに何かお話しして下さい。
今夜はもうおやすみなさい。笑

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知らんがなと言わずに何かお話しして下さい。
今夜はもうおやすみなさい。笑

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今日、料理を失敗して、責任を取って、失敗した料理を全部自分で食べました
かなりの量でした(^_^;)
今日は、サイクリングしまくりました！
寝る前に体重を測ると昨夜と同じでした
ホッとしました

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>>5118 マンコミュファンさん

マンコミュファンさんからの、お言葉もあり
今日は夕食後にもサイクリングをしました(^_^)
血糖、って脂肪に変わるのですかね。知らなかった

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朝シャワーする時測ったら体重は８４．８キロでした。昨日の夜白米をたくさん食べたけどふえてませんでした。朝はコンニャク2個とサイダーをのみました。これから、ラ、ムーにおからを買いにゆきます。今日もむちゃはせんときます。旦那がいるのでハッピーです。

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夕食に
白米、白菜と鶏肉の味噌煮、チーズケーキを頂きました(^_^)
昨夜よりも体重が500g増えていました(^_^;)
昨日、今日と、よく食べているからだと思います　
そろそろ…体重増加を止めないと、戻れなさそうでヤバい
それなのに、もっと食べたい、って思ってしまう

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>>5127 ペロさん

新しい靴で、気持ちよく買い物が出来ますね(^_^)
よかったね(^_^)

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頭パァ～チンコくっさぁ～(笑)

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ペロもホントは掲示板辞めたいです。LLサイズさんもいなくなったし、さみしいです、
ではおやすみなさい。

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>>5131 ペロさん

？私がいない？？

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入院しなさいよ。

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今日は朝食パン半分、昼はスープ春雨にしました。家でいるのだから少したべとけばいいですよ。なんだか喉の調子が悪いです。ストレスかな？

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ちこりん、チャャンと服薬してる？

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>>5135 ペロさん

喉の調子が悪い、ってことほ、風邪かも
タンパク質とビタミン、水分を取って早目に寝てはいかが？

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朝テクテクゴミ出しに行って、帰ってきて食パン半分食べ野菜ジュースを飲んで、薬をのみました。そして体重と血圧をノートに記録しました。寒いですね。皆さん風邪には気を付けてくださいませ。ではまたね～。

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入院おすすめします。

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ペロはやっぱり統合失調症なんだと思います。
LLサイズさん、ごめんなさいね。
今日からウコンを飲もうと思います。
血液検査があるからです。
肝臓の数値が悪いです。
マヨネーズは食べないことにしています。

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ニコニコしている人がいちばん怖いってこの年が来て知る。私は楽しい時と面白い時しか笑わない。普段は能面だ。いけないかな？

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今夜は白菜と鶏肉と椎茸とコンニャクをおかずに炊きました。コンニャクをたくさん食べるつもりです。コンニャクはお腹いっぱい食べても太らないから安心です。焦らないでゆっくりダイエットしたいです。

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入院しろ

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去る者追わず、LLサイズさんさようなら。
統合失調症でもまともな人いてうれしかったです。

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シコシコシコシコシコドドドピュッ！
かいか～ん！

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知らんがな

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>>5144 ペロさん

LLサイズは去っていませんよー
もしかして
LLサイズの投稿の、非表示のことろをタップしてしまった？

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×非表示のことろを
〇非表示のところを
です。すみませんm(_ _)m

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ハンドルネームが変わりました
元LLサイズです
ペロさんが、どうやらLLサイズの投稿を、うっかり非表示になさったようなので
ハンドルネームを変えてみました
これで、ペロさんも読んで頂けてるかな？

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>>5142 ペロさん

食べ過ぎて、体重が増えてきた、元LLサイズです
こんにゃくを、お腹いっぱい食べるのですね
ペロさんは。かしこいですね

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