統合失調症について

>>5041 ペロさん

夜は野菜炒めだけにしたんだー
がんばってるね(^_^)
私は、一ヶ月に１キロ減らすのが目標だけど
今月頭と比べて体重がほとんど変わっていない
(^_^;)

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食欲旺盛で
今、22時を過ぎているのだけれども
食べたくてしょうがないです！
夜中に玉子焼きとか作って、食べてしまうんじゃないか～と心配です
ペロさんはえらいね。夕食は野菜炒めだけかー

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LLサイズさんは一緒にダイエットしようと言って体重さえ教えてくれなかった。奥深いひとですね。だからもういいんです。一人で頑張ります…。

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>>5044 ペロさん

さっき体重を測って
服を着た状態で63.8キロでした
ごめんね
私が、体重をネットで公表しないことを
ペロさんが、そんなに気にしてるとは思わなかったの

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当面の目標は、服を脱いだ状態で62キロになることです
最終的には、55キロ位になりたいなー

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朝から雨がずっと降っています。

さみしいさみしいです。
なぜ私はいつもひとりぼっちなのでしょう？

目が老眼でぼんやりしています。
頭の髪の毛も薄くなりました。
もう老人かもしれません。

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結婚しとってよかった。

子供はおらんけど。

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確かに還暦過ぎて独り住まいは寂しいかもね。

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今夜も白米は食べてません。
お味噌汁とお魚を食べました。

明日はメガネを買いにゆきます。
寒いですね。皆さん、風邪に気を付けて
インフルエンザが流行っているみたい。

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夕べは
鶏肉のソテー、レタス、かぼちゃのプリンを頂きました(^_^)
ハロウィンなので、かぼちゃのパイを～、と思いスーパーへ行ったら
かぼちゃのパイが売られていなくて、代わりにかぼちゃのプリンを購入しました(^_^)
かぼちゃのプリンは、普通に美味しかったです
(^_^)

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>>5050 ペロさん

インフルエンザ怖いですね

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朝体重は服を着て85キロ、内科まで後1週間

８４キロになりたいです。
朝は食パン半分とサイダー、今日はおかずだけにしようと思う。がんばります！

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>>5053 ペロさん

がんばってるねーすごい！
いいメガネは買えましたか？

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夕べ、服を着た状態で体重を測って64.6キロ
先月頭よりも約１キロ減でした(^_^)
今日は、外食予定なので
今日は、多分、太るんじゃないかな(^_^;)

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とアホ～(笑)

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あかんがな(笑)

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今夜は山芋の短冊をポン酢で食べて白米はたべませんでした。なかなか84キロにならないのでイライラします。便秘なので美爽煌茶をのんでいます。やっぱり統合失調症患者のダイエットは難しいです。

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今日からおかずしか食べないことにします。
今夜は麻婆豆腐とブロッコリーをたべます。
白米はたべません。
インブェガを飲んでいるとかなり食事制限しないとやせないと精神科の先生がおっしゃって
いました。

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>>5059 ペロさん

インブェガ飲んでるんだー
私はリスペリドン（ジェネリック）を飲んでいます
お互い、太る薬を飲んでいて、ダイエットって、
大変だー

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夕食に、
ミンチで作った肉じゃがもどき、小松菜と揚げの炒め煮を頂きました(^_^)
肉じゃがもどきに、
じゃがいもが入っているので
白ご飯は頂きませんでした(^_^)
砂糖、カツオ出汁、しょう油で作る、
肉じゃがっぽい味が好きです(^_^)

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症例

他人の投稿をコピペ改嫌がらせをする幼児語連呼で卑怯者の幼稚園児で失業中で越谷のカンカンアパートに住む個人情報詐取犯の不登校中卒貧乏喫煙者の匿名ちゃん。
誰がお前の読み手をバカにする一個人が書いた情報をコピペ投稿を真剣に読むか？

↓ここらあたりにいます。

https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/691063/
https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/708729/
https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/710611/
https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/710615/
https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/710219/
https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/710435/
https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/710434/

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あっそう

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炭水化物を抜くと元気が出ません。LLサイズさんとサヨナラしたショックも大きいです。
一昨日は精神科と実家に寄りました。みんなでお弁当を食べました。幸せでした。
内科までもう少し今夜もおかずだけにします。
がんばります！

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>>5065 ペロさん

ペロさんは、私とサヨナラしたんだ…
私には、その自覚がなかったよ

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夕食に
ホットケーキ、レタス、ウインナー、豚肉のソテーを頂きました(^_^)
急に、やたらホットケーキが食べたくなり、このようなメニューになりました
朝食みたいな、変な夕食ですね(^_^;)

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病院行け～！！

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ペロを怒らせると怖いよ。

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医者行け

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ちこりん、元気出せ

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ダイエットでイライラしてます。LLサイズさん
皆さん、ごめんなさいm(_ _;)m

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やっぱり統合失調症患者のダイエットは非常にむずかしいです。LLサイズさんもペロも結局何ヶ月経っても痩せなかったよね？現状維持で必死でした。抗精神薬のせいだと思います。明日はきっと内科の先生に叱られるとおもいます。

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>>5073 ペロさん

私は、ここ3ヶ月で2キロ以上痩せました

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痩せられたのは、
ペロさんのおかげもあると思います
ありがとうございますm(_ _)m

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内科の先生、怒るのですね
怖い先生ですね
その、内科の先生は、ペロさんのお薬のこととか、わかってくれているのでしょうか？

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明日は内科が終わったら、握り寿司でも買って元気を出そう。夜中に目覚めて体重を測ったらやっぱり85キロでした。あ～ぁ(T_T)

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朝シャワーする時すっぽんぽんではかったら、体重が８４．５キロでした。午後の３時から診察なのでそれまで麦茶だけのんどきます。
怒られなかったらいいな。

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ペロは統合失調症2級なので時々怒り出す時があります。みなさん、ごめんなさいm(_ _;)m

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診察に行って体重の話はでませんでした。
血圧は安定しているねといわれました。
来月採血するそうです。
ダイエット引き続き頑張ります。
怒られなくて良かったです。ほっ。

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今日は１日中機嫌が悪かったけど夕方炭水化物を食べて機嫌が治りました。炭水化物はやはり少しは取ったほうがいいです。LLサイズさんの言うことは正解でした。苦しい1日でした。

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昨日の夜はおにぎりとお寿司とポテトを食べて７時から爆睡してました。やっぱり脳にはブドウ糖が必要です。朝は鉄火巻きをたべます。
LLサイズさんも相手にしてくれなくなったし旦那だけが話相手です。旦那にくっついときます。

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昨日の夜、たくさん食べたのに朝の体重は服を着て８４．８キロでした。
夜中暑かったから発熱したのかな？
おかずを中心に食べたいと思います。
今日は雨だけど買い出しゆきます。

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>>5083 ペロさん

旦那さんと仲が良いのは、いいことだね
(^_^)

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>>5084 ペロさん

買い出しは、いい気分転換になるね(^_^)
美味しいもの買ってきてね(^_^)

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いつもは、控え目に食べて
お腹が空いているのを我慢しているのに
耐えられず沢山食べて
その日は、お腹を空かせずに過ごして
夜に体重を測って
昨日より200gしか増えていなかったことがあります
体重、ってわからない…

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今日は朝は鉄火巻き、昼はハンバーグ弁当と、白菜の漬物、夜はぼたもち2個たべました。
腹八分目がいいと言うのでこれぐらいにしときます。

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だから知らんのだったらスルーしてね。

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頭なりがうるさいうるさい、まいにちつらいよ。(T_T)みなさん、頭なりしてないの？
薬を飲んでも止まらないよ。

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