ガーデンゲート千葉ニュータウン中央〈契約者専用〉

>>393 匿名さん

何でメタボ体型なんですか？

また出た

メタボの人って、自分が醜いと感じてないからすごいよね...。

１０万円の炊飯器なんか持ってる時点で健康リテラシーが低いんだろうね。

申請が遅れていましたが、うちにもようやく給付金が振り込まれました。
バラマキ政策は批判的でも、もらえる立場になると嬉しいですね。
イーストに入居の人で受給資格がある人は、もうすぐ申請締め切りになるので、忘れずに。

まず、物事を作るために何の共通言語はありません。
あなたが言うならば、日本は国連、中国語、アラビア語、ロシア語、フランス語、スペイン語、英語の愛の共通言語です。
もちろん、日本は、Axisの日本語の規定の敵が何を意味するものではありませんです。これは残念なことです。

そのような言い方もできますが、一方で、そのような日本人であるからこそ食生活を見直すことが重要であるとも言えます。

確かに、日本人など炭水化物を主食とする民族は、欧米人に比べてインスリン抵抗性があり、糖尿病を発症しやすい遺伝特性を持っているようです。

歴史的にも農耕が始まり、糖質摂取量が増えた地域ほど、インスリンの効き目が弱くなり、肥満や2型糖尿病も増加してきました。

欧米人は最近まで狩猟採取を基礎とした食生活だった為か、多少の肥満でも日本人のような簡単には糖尿病にはならないようです。

そういう意味では、インスリン抵抗性があり、分泌能力も低い日本人が「主食」としてGI値が極端に高い白米を食べ続けるのは、自殺行為と言えるのかもしれません。

一方で、健康で長生きすることのみが人生の目的でなければならないという理由はありません。
蒸気レス炊飯器で三食GI値の高い白米を食して、短命だけれども、幸せな人生を過ごすというのも、人それぞれなのです。

また出てるのか

はい。
人はその食事によって得られるメリットとデメリットを十分理解した上で、何を食べるか選択すべきです。
コメが好きな人にとってはコメを食べることで幸福感を得られるかもしれません。
しかしながら、そのような食事を正当化するために、「白米も適度であれば健康に悪影響は無い」と解釈することはお勧めしていません。

その理由は、こうです。
蒸気レス炊飯器で白米を食べると血管の中がブドウ糖だらけになります。
糖はタンパク質と結びつきAGEs（終末糖化産物）に変質してしまいます。
これが老化の原因です。
AGEsの蓄積により、次第に老け顔になっていきます。