【地域スレ】CNT東部[千葉ＮＴ中央・印西牧の原・印旛日本医大]総合 Ⅹ

地震爆睡中で気づきませんでした…。

さて昨日、病院の同僚たちと茨城に釣りに行ってきました。
いつも利用している釣り船屋なのですが、風評からかやはり県外からのお客さんがほとんど
いないそうで、本当にありがたいとおっしゃっていました。

天気は良くなかったですがお陰さまで釣果はバッチリでした。
昨日は新鮮なお魚を刺身で美味しくいただきました。

放射線技師も一緒でしたが彼もバクバク食べてました。
放射線レベルというのは一般に馴染みがないというか、我々医療従事者も十分ではありませんが、
少なくとも今発表されているレベルでは騒ぐ内容ではないというのが本音です。

むしろ野菜の摂取量が不足したり、魚を一切食べなかったりする方が人体に悪影響がでます。
栄養不足だけでなく摂食障害、味覚障害などを引き起こす可能性が高まります。
特に育ち盛りの子供たちはバランスよく食べるのことが重要です。

我々のように釣りに行ってでも食べるようにとは言いませんが、スーパーに並んでいるものは
問題ないわけなので、そこから普段どおりにバランス良く摂取していただきたいと思います。

普段どおり趣味を楽しみ、普段どおりスーパーで野菜や魚や乳製品を購入し、それをバランスよく
食べることが、その生産者やそれで生計を立てている方々の支援にもなります。

それに食を疑って過ごすのは相当なストレスになります。ストレスは免疫力を低下させます。
こういう危機的状況のときこそ免疫力を下げることのないよう気をつけてください。