病気の情報

第３章　「健康常識」もウソだらけ
　　―「木を見て森を見ない健康法」の蔓延こそ大問題
　（あなたの健康常識は危険いっぱい；「スポーツで体が若返る」のウソ）

第４章　医学で病気は予防できない
　　―分子栄養学による「健康自主管理」こそ急務
　（医学は病気を予防する力はない；人間ドックが信用できない理由　）

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よって、病院へは行かないでね。
苦しくても自分で治すか我慢してね(笑)

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はあ?笑

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来るなってこと(笑)

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■『 健康長寿の人が毎日やっている血管にいいこと
　　　――循環器専門医が教える　』
　　別府浩毅【　　2023年9月、自由国民社、　

　　2023年9月、自由国民社、　1,540円（税込）　　
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784426129231

内　容
心疾患、脳こうそく、ﾄﾞﾛﾄﾞﾛ血液…血管にまつわる不安が消える！
目　次
序　章　血管は「生活習慣」でよくなる！
第１章　本当に怖い、血管にまつわる病気
第２章　「そもそも血管って何？」から始めよう
第３章　血管がよくなる「食」の習慣
第４章　血管がよくなる「運動」の習慣
第５章　血管がよくなる「感情」の習慣
第６章　血管がよくなる、その他の生活習慣

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■『 心臓専門医が教える！　
　　――――健康長寿の人が毎日やっている心臓にいいこと 」
　　別府浩毅　著

　2023年８月、自由国民社、　\1,430（税込）

https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784426127220
内　容
動悸・不整脈・胸の痛み・心筋梗塞…心臓にまつわる不安が消える！

目　次
第１章　心臓は生活習慣でよくなる！
第２章　心臓がよくなる「食」の習慣
第３章　心臓がよくなる「運動」の習慣
第４章　心臓がよくなる「呼吸」の習慣
第５章　心臓がよくなる「脳」の習慣
第６章　心臓がよくなる「睡眠」の習慣

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草津の湯でも治らなければ　それは「恋」です。

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　おやおや‥‥（#”ｍ”）　医療界 激震スクープ 　すか！

　『 戦慄の東大病院 』　　内部告発、　
　　　　　坂本二哉 東大医学部 元教授

　東大病院 OB、日本心臓病学会創設理事長が
　知られざる衝撃の実態を告発
　　
　月刊Hanada 6月号

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危険で無意味な検査、治療、薬、健康食品

　「女性セブン、5月８日号」

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■ 隠れ「脳梗塞」のサイン、　” あなたの手 ” の変化

　2025年6月1日、
　

　手のしびれ、手でコップが掴みにくい、　鉛筆が握れない、
　昨日までスラスラと書いていた字が書きずらくなった　等々

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手遅れ

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「 外科医が明かす、私が絶対に受けたくない手術 」

女性セブン　7月３日、10日号

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「腸を整える　納豆、ヨーグルト、ちょい足し食品
　　ランキング５３」

　女性セブン、７月３日、10日号、

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ここが違った！　老化が「早い人」「遅い人」
―――――、寿命を決める境界線

　女性セブン、７月３日、10日号、

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悪あがきやめなよ

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■『 ２０３０－２０４０年医療の真実
　　－－－―下町病院長だから見える医療の末路 』
　　熊谷 〓佳 著、　　
　　2025年6月、中央公論新社
　　1,150円（税込）
目　次
第１章　日本の医療・介護崩壊のリアル
第２章　２０４０年　医療の地獄絵
第３章　なぜ日本の病院は次々に潰れるのか
第４章　医療崩壊に導く５つの罪
第５章　海外に日本の未来が見える
第６章　２０４０年　日本の医療沈没を防ぐ処方箋
https://www.kinokuniya.co.jp/f/dsg-01-9784121508447

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そうだ海外へ行こう

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日本人の腎臓病が増え続ける本当の理由【人工透析】

▼ なぜ日本人の腎臓病が増え続けているのか？
▼ ①適正なタンパク質
▼ ②塩分を減らす
▼ ③カリウム制限
▼ ④リン制限
▼ ⑤十分な水分摂取
▼ ⑥適正なカロリー
▼ ⑦糖質制限
▼ 食事メニューの例
▼ 健康診断の結果を確認しよう
▼ 何科を受診すれば良いか？

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それで？

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長生きしたい人ほど早く逝くみたい。
気の毒だけれども。

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