太りたくない

あきらめろ

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酒井法子が酷い

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２２番は日本では金がなくても残飯だけで太れることを証明したすごいやつ。
本書いたら当たる！
９９パーセント嘘だろうけど。

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盗むな

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バイクで走り出すな

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太れ

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そんな～(´；ω；`)

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太るのは簡単｡痩せるのは苦労する。
飢餓で苦しむ国を哀れみながら、物に溢れ、グルメを楽しむ日本｡
そして太るとまたお金をかけてダイエット。
何か間違っている。誰もがそれに気づいていながら、治せない病気のようだ。

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ウオーキングを続けなさい。

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①　1日3食。1回の食事は500KCal前後を目安に。

②　ケーキ、スナック類、アイスは食べない。

③　週に3～5回は7000歩～10000歩ぐらいウォーキング。

これをきちんと守っていれば、絶対痩せる。

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楽して好きなもの食べて、痩せたいｗ

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世界仰天ニュース！の仰天ダイエット見ろ！

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①動け

②獣のごとく食べるな！


デブはクズ！ダメな人間はデブ！(by、真宗大谷派)

真宗大谷派は人間のクズ中のクズ！

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太りたくないならカプサイシン、生姜など体の内側を温めて汗たくさん出して食後の運動、スレッチするといいよ♪冷たいものは、なるべく体内に入れないようにね♪

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体内に生温かいものをいれて～

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入れたいから○

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>太りたくない
じゃあ食うな

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食うな

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太ってる方は汗かき
汗をかいたら痩せれるは勘違い

気を付けろ！

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