そうだ！ダイエットしよう！？

今日は用事があり相手先まで都バスに乗っていった、とーふです。

てれパンダさんはじめ、皆さま元気にお過ごしでしょうか？
一応、検診後も気分はダイエット中のとーふですが（笑）、
今日のランチに初体験♪「餃子の王将」へ行きました！
しかも！たらふく食べてしまいました。反省（涙）。
うーん。でも餃子おいしかった。

明日から、ぼーいんぼーしょくは控えようと誓ったとーふでした♪

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とーふさん、若しかして餃子の食べ放題に挑戦？
いくつ食べれましたか？
検診まであと1週間ちょっと、くっくじけそうです。

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この餃子の食べ放題だったら非常に危険ですね
http://lunch.gcon.jp/challenge/index.html

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いえいえ。一応、食べ放題やチャレンジメニューなるものは挑戦したことがありません（笑）ホント。

とーふの卒業した大学の近くに有名な中華料理屋があり、「一升チャーハン」等
チャレンジメニューがたくさんありました。でも、その店にも一度も入ったことはなかったです（笑）。

あまり量は食べられないのです＠とーふ。
でも燃費が良いみたいで？燃料が消費されないのですよね（自爆）♪

noさんの定期検診、無事終わると良いですね。

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ご無沙汰しております。
検診まであと１週間となりました。ドキドキ！
あ〜ん、何にも引っかからなければよいのですが。
とーふさんは、大丈夫でしたか？
そろそろ結果が出たのではないかしら。

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油断していたら、夏場はけるようになったジーパンがはけない＞＜
明日健康診断なのに・・・。

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只今健康診断から帰ってきました。
我が家の体重計とぜ〜んぜん違っていて、去年と同じ体重でした。
やれやれです。
しかし、10月のサボリさえなければ、減量だったのに><
かくなる上は来年目指してがんばります。
診断結果が何も引っかからないことを祈るのみです。

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お久しぶりです♪ダイエット、やや中だるみのとーふです（笑）。
今も「缶コーヒー（おそらく砂糖たっぷり）」飲んじゃってるし。とほほ。

noさん　おっ！油断大敵ですね（笑）。とーふも昨年の冬のズボンはけるかな？（自爆）
　　　
週末は神戸に行ったので「神戸牛」を堪能してしまいました♪
うーん。おいしい牛肉はレアが最高ですね。
よっし！今日からまた「ダイエットモード」に入ろうっと（笑）。

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とーふさん、レア食べたことがあるのですか?
レアを注文すると、「エッ！」って引かれてしまうので、いつもミディアムです。
レアを食べてみたい。

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noさま　お店の人が焼いてくれたのですが、
「この牛肉はレアくらいが美味しいですよ」と言って焼いてくれました♪
六甲山の素敵な夜景と一緒に楽しみました。

はぁー。本当に今日から「ダイエットモード」です。ハイ（笑）。

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先ほど用事途中で「鯛焼きや」の前を通った、とーふです。

「用事が済んでから、帰りに買おう♪」と密かに？楽しみにしていたのですが…。
帰るときには行列（10人くらい）が出来ていたのであきらめました（涙）。

これって「神のお告げ」で「とーふは食べちゃダメ」って事なんでしょうか（笑）。

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とーふさん、「欲しいものは先に食べろ」との、神のお告げです。
しかし、和菓子は苦手だわ〜。

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おっと！450レス越えてることに気が付いた、とーふです。

てれパンダさーん♪最近お見かけしていませんが、放浪の旅ですか？？
パート2は、どうしましょうか？

今日は郵便局に用事があるのですが、ちょっと足を延ばすと例の「鯛焼きや」があります♪
ふふふ。今日は並んでも買いに行こうかな（笑）とたくらんでいる、とーふでした。

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最後の締めに。
ダイエット成功中です。３週間で５キロ減量できました。
朝　バナナとヨーグルトだけ。
昼　野菜ジュース　納豆
夜　水炊きの野菜と肉
ウォーキング毎日１時間

２日で１キロ減できますよ。

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