食べた物を黙々と書き込むスレ

昨日　朝　なし
　　　昼　フィレオフィッシュバーガー1個、コーヒー
　　　夜　ウイダーゼリー、1本満足バー

今日　朝　コンフレーク、バナナ
　　　昼　カロリーメイト、コーヒー
　　　夜　まだ決めてない。たまには力つくモン食べようかな。

↑　カツ屋行ってダブルカツ丼と豚汁大盛りでも食べてきなさい。

金：朝　トースト、キャベツ炒め、野菜ジュース。昼　野菜タップリちゃんぽん、ご飯半膳。夜　ブリカマ塩焼き、カス汁、鯵造り、春菊、焼酎１合、ご飯１膳。
土：朝　トースト、キャベツ炒め、野菜ジュース。昼（外食）蒸篭蒸し鳥飯、小うどん、夜　オムライス、ポテトサラダ、野菜サラダ、焼酎１合。
日：朝　クッキー、野菜ジュース。昼　野菜タップリ豚骨ラーメン、ご飯半膳。夜：マカロニグラタン、フランスパン、野菜サラダ、ポテトサラダ、ワインハーフボトル。

2/14
朝　チョコレートパン、バナナ半本、野菜ジュース。昼　海苔弁当（白身フライ、ちくわなど）、野菜ジュース。夜　ポーク玉ねぎ炒め載せ、野菜炒め、野菜サラダ、クラムチャウダースープ、ご飯１膳、ワインハーフボトル。

昨日の食事
朝、コーンフレーク
昼　サンドイッチ２切れ
夜　月見そば

深夜　クリームチーズとリンゴの菓子パン

ダイエットするつもりが、夜中にお腹が空いて、菓子パンをむさぼり食ってしまった・・（涙）

昼　抜き　ご飯もパンもないから。

昼飯　牛どん大

2/15
朝　チョコレートパン半分、リンゴ1/4、野菜ジュース。昼　ホカベンの親子丼、コロッケ、野菜ジュース。夜　塩鮭、薩摩揚げ（生姜入りと蛸入り）、豚肉と春雨とインゲンの味噌炒め。ホウレン草のお浸し、ご飯１膳、焼酎１合
夜はこれからなので若干変化あるかも

夜　150＋豆腐と薄揚げとなめこの味噌汁

今日は、卵かけご飯1杯。冷凍ホットケーキ１枚。コーヒー１杯。お腹すいた。

朝。うちの猫が飽きて食べなくなったキャットフード。まずい。でも食べれないこともない。

ゲゲゲ！　マジで？！

お昼ラーメン大盛りで腹いっぱい

>>153

チャレンジャーですな。

2/16
朝　菓子パン半分、りんご1/4、野菜ジュース。昼　おにぎり２個（昆布とカツオ）、鶏がら醤油カップラーメン（食べてる途中で気が付いたけど、50%増量だった。満腹）全部で307円。割引デーで40円安かった。夜　ローストチキン、カブと豚肉の煮物、蓮根のキンピラ、ホウレン草のお浸し、澄まし汁（具は忘れた）、昨日の塩鮭の残りを混ぜたご飯１膳、焼酎１合。

2/16　昼
天ぷら御膳・・・エビ２本　キス　ふきのとう　シシトウ　カボチャ　の天ぷら
　　　　　　　　刺身（ブリ　マグロ）　茶碗蒸し　水菜のサラダ　香の物
　　　　　　　　赤だし　ご飯
これで１４００円。美味しかった。

2/17
朝　蒸しパン抹茶味半分、リンゴ1/4、野菜ジュース。昼　おにぎりランチボックス（小さいおにぎり３ケ、コロッケ半分、シュウマイ、ミニ玉子焼き）、マルちゃんの麺づくり鶏がら塩ラーメン（この前テレビで絶賛して宝。確かに麺は美味かった）、合計３２６円、野菜ジュース。
夜：居酒屋で同窓会の予定　多分何食べたかわからなくなるでしょう。

2/17　昼
セブンイレブンのトマトソースとモッツァレラのグラタン＆ほうれん草のソテー