数歩と白い馬2026.3.18～

>>1040 ななおさん

なんの前触れもなく出てくるんだもん焦ったよ

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>>1035 数歩さん

数歩さんこんばんは
お疲れさまです
お薬を服用しないと過去のトラウマからフラッシュバックをおこして海の部屋に行ってしまわれるのですね
とてもつらい思いをされてきましたね

一生飲んでいっていいじゃないですか
数歩さんのお心が大切です心配です
私もポニーちゃんパトちゃんに一致です


?害予告ですか…
それは恐ろしいです
私も父兄によくお金大金を奪われ半?し､意識失う程の暴力を受けてきていたのでお気持ち解ります恐怖極まりないです

何度?された…死んだ…と思った事でしょう…

数歩さんがいじめられたり辛い思いをされてきてるのを想像したら涙が出ます。もっと向き合ってちゃんとお話を聞きたい
お気持ち楽になってもらいたいと思うけど､数歩さんは前に､会う事に対して
会いたくても疑ってしまう怖い気持ちもある…のかな？

なので無理は言いません

此処でお気持ちが壊れそうになったときにお話して下さい

数歩さんのお力になれなくとも少しでも寄り添いたいです
神様ではない普通の人間なので救う事は出来なくとも少しでもその辛いお気持ちが軽減されるのを…お手伝いしたいです


伝えてくれたこと↑は、事件ですよね､ここまでいくと…

メンタル壊されないようにお薬を飲んで闇に覆われないで居て下さい




私の器ではどうにも出来なくても心は傍で
ガードしたいです

うまく伝えられないけどニュアンス的に心に閉じ込めないで吐き出して少しでも楽になってほしいです

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>>1041 数歩さん

ななおさんパトちゃんポニーちゃん皆様常に一心同体で心配されています

数歩さんお薬を毎日服用
必ず量を守ってODにならないよう飲まれて下さい

お心の具合が少しでもご回復されますよう､願っています


おやすみなさい

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人間不信て治るんですか

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>>1044 ななおさん

ななおさんパトちゃんポニーちゃん数歩さんこんばんは
お疲れさまです
通る。です

ななおさん
スマホで見たら
他人へ期待しすぎないこと､や少しずつ心を開く事､を意識して、焦らず小さな成功体験を重ねることで徐々に治していく(受け入れていく)事が出来る､と

人に期待しすぎない
言葉を深読みしない
自己肯定感を高める
安心できる環境を作る
専門家に相談する

専門家は心療内科や精神科の先生にご相談されていると思いますので、徐々に良い方向になるように

ゆっくり進んでいきましょう

新しい趣味作ったり癒やしの場所楽しめる場所　お友達を作るのも良いとの事です

私のこともマンションさんでお相手してやって下さいな( ´艸｀)
主に夜中にしか来れない～朝は来れてもほんの少しだけしか無理なので、ほぼ伝言残す形になると思いますが数歩さんが笑顔で過ごせる日迎えられるご協力ができると嬉しいです

水曜のお心の具合どうでしたか
落ち着いておられたのなら良いのですが

頑張り過ぎずプレッシャーにならないように過ごしていて下さいね

私そろそろ寝ますね
起きたらお仕事粉骨砕身働くためにきちんと寝て頭も身体も心も冴え冴えで向かわねば
(*'ω'*)

数歩さんななおさんパトちゃんポニーちゃん
みなさま
おやすみなさい

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>>1045 通るさん

ありがとうございます

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>>1046 ななおさん

ななおさんこんばんは　お疲れさまです
通る。です

２３時過ぎから疲れて気絶…爆睡していました(*_*;

ななおさん
ゆっくりやっていったら良いと思います(*'-'*)

リアルに心の内を話せるお友達さんができるかも、ですよ(*^^*)

近くなら通る。がお友達になってもらって、お話したりお茶したり映画友達とか紅葉見にいったりできるのですけど

そういう楽しい日常をさりげに過ごせて笑顔で居られる時間が増えていったらきっと人生をが変わって気付いたら笑えてる時間が増えて満足感や向上心がみなぎって良い刺激にもなるのではないでしょうか

マンションさんで、私とも少しお話して下さい

私はリアルでは恥ずかしがり屋の人見知りと思っていますが聞くところによると明るくて誰とでも馴染んで喋ってるそうなので
ななおさん方を圧倒させないように気を付けます(^_^;)

歯磨きケアしてきます

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>>1046 ななおさん

ななおさん数歩さんパトちゃんポニーちゃん
こんにちは

お疲れさまです
通る。です

ななおさん
数歩さん
お加減どうですか

心穏やかに過ごせてたら良いなぁ(*'-'*)

私はこれから治療院行ってきます
疲れて昼まで寝ていました(^_^;)

行ってきますね

シルバーウィークは帰省してくるのであちこち出掛けるからアレですが夜中起きれてたら何気レスしに来ます(*'-'*)来れなかったらごめんなさいね

お身体お心ご自愛下さい(*^^*)


今日の夜中はレスしに来ます(*'-'*)

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>>1048 通るさん

幻覚・幻聴： 周りには誰もいないのに、自分を批判する声や命令する声が聞こえる。

ん？

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>>1049 ななおさん

儂等は批判や命令はせーへんで！

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>>1050 パトラッシュの独り言さん

せやで！そやで！あとなにあるかなー？せやせや。

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>>1051 ポニーちゃん

私達は、ななおに命令はしませんけど注意はしますよ

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>>1052 数歩さん

ポニーの覚えたての関西弁も気になるとこやが
儂等は、ななおを思ってアドバイスはする悪い方に行かないようにな

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>>1053 パトラッシュの独り言さん

ほんまやで～やで～

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>>1054 ポニーちゃん

私とパトラッシュは、ななおが間違った方に進まない為にいる
ポニーちゃんは、ななおが好きだから止められないけど

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>>1055 数歩さん

やでー、やよー
バイ奈良！

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>>1049 ななおさん

レスできるかわかりませんが外からです治療院の帰りです

それは症状で
お辛いですよね

お薬飲んでも治まりませんか
担当医の方にお話されて改善される事を願いお見守りしています?が

誰も悪い事は言ってないので悩み苦しまず深い海底に行かないで下さい

私もお話聞きますので辛い事吐き出して下さいね

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>>1055 数歩さん

数歩さんみなさまこんばんは
お疲れさまです

本日もやるべき事
お友達とのお時間大切に過ごせました

朝早いのでそろそろ寝ますね

ななおさん何かお話をしようと思ったら話してみて下さい
無理にとは言いません
話してみようかな…と思ったら

では通るさんは就寝します
朝５時半起床予定
新幹線１０時過ぎ到着予定なのでそれまでにお部屋を少しばかり片付けます(^^;;

おやすみなさい

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>>1048 通るさん

お疲れ様です
ななおはポニーちゃんと眠っています。
明日から？今日からかなシルバーウィーク？
そうそう、２４日の日に背骨の診察あるんですけど良い結果だと良いなぁ
早く仕事に復帰したいです

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>>1059 数歩さん

数歩さんこんばんは
お疲れさまです
通る。です

ななおさんポニーちゃんと眠っておられるのですね
少しお心が落ち着いておられるという事ですよね
よかったです
ホッとしました少しだけ

世間的には土曜日からシルバーウィークでしょうか
通るは金曜日からです

今日は大勢で焼肉食べに行ってきました

夜は大トロ中トロの生姜の煮付けとカボチャの煮付け作ってもらい食べて飲んでいます(*'-'*)
そろそろ切り上げタイム

２４日の背骨の診察
良い結果だと良いですね
心底そう思います

仕事早くご復帰されたいですよね

ご復帰された暁には焼肉ご馳走したいです


ご自愛下さい

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