中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
[スレ作成日時]2023-02-10 15:52:34
そうですね。治部レベルにあった参考書を選ぶことが重要ですね。中一の参考書はたくさんありますから、ゆっくりと選びましょう。
算数も勉強しておくとマンション購入を断念するのに良いと思います。
そうですね。ご自分のレベルにあった参考書を選ぶことが重要ですね。中一の参考書はたくさんありますから、ゆっくりと選びましょう。
算数も勉強しておくとマンション購入を断念するのに良いと思います。
定期的に試験を受けて実力の向上が確信できるとやりがいが出てきますね。
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
確かに定期的に検査を受けた方が良いです。
時計の絵をかいてみましょうね。
先ずはBクラスの730点以上を目指すといいですよ。そこまでいけば、Aクラス、満点はすぐそこまで来ています。
TOEICの満点、続出で価値なくなったよね。900点台で自慢したつもりが、まわり皆満点で大恥書いてしまった。
クワバラ、クワバラ。
有為転変ですね。
AIでスマホが同時通訳する時代に中卒が中卒英語を話せても無意味と思います。せめて大卒英語でないとね。
弱点を調べて、受験対策を練るといいですね。
受験したいわけじゃなさそうだが、誰にアドバイスをしているの？
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
日本語を喋ると殴られるってのが良いかも。
傾向と対策が重要ですね！
スコア判定なので自分の英語力がどのくらいなのか、客観的に測ることができますね！
定期的に受けるのがいいですね。
予防接種は大切ですよね。
既に多くの国でコロナに対する規制が解除され、日本入国に際してもワクチン接種証明書や陰性証明書が不要となりました。海外旅行がいいですね。地球の反対側は暖かいのでおすすめです。
語彙力が重要ですね。
定期的に受けるのがいいですね。
知能はそう簡単には変わらないのでは？
先ずはBクラスの730点以上を目指すといいですよ。
https://www.uzawa.co.jp/contents/theme01/contents39.php
TOEICは中学英語の基礎から
中学英語のレベルでTOEICを受けた場合は、200点から300点が平均です。
TOEICはマークシート式なので、中にはまぐれで得点した場合も含まれているでしょう。
300点未満では、中学英語の文法や単語をマスターしたレベルではないので、安心はできません。
300点を超えるには、まずは中学英語の文法や単語などの基礎を固めることが大切です。
中学英語の基礎ができていなければ、高校英語や今後の学習に響いてくるでしょう。
まずは、TOEICの過去問を一度解き、現時点でのスコアを確認し、300点未満であれば中学英語の基礎から勉強をしなおす必要があります。
TOEICの参考書から勉強を始める人もいますが、効率よく勉強をすすめるためには、中学英語の基礎を固めるところからスタートすることです。
基礎が身についていないままTOEICの参考書を開いても、例文を理解できなかったり、解説を理解するのに時間がかかったりしてしまいます。
短期でTOEICの点数を伸ばすことは困難ですが、基礎を固めながら何度も繰り返し参考書の問題を解くことで、出題パターンが見えてきて、わかる単語の数が増えていくでしょう。
ガンバって！
有為転変ですね。
覆水盆に帰らずですね。
弱点を調べて、受験対策を練るといいですね。
何を受験するのですか？定時制高校？
日本では”タラれば” は 情けない奴の言い訳のようにしか感じられていませんからねぇ。あまり言いませんよねぇ。笑
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
英語が話せたらいいね。
高卒になれたらいいね。
大学に入学できたらいいね。
旅行に行けたらいいね。
外人バーで働けたらいいね。
マンション買えたらいいね。
なんかバイブス上げてくの、最近ムリムリのムリで、ぴえんこえてぽおん
もうまじむしょくしかかたんから
明日からはおうちでテレビづけ
いままで３９７
また会おーね
あっちもこっちも荒らすキチガイ、それが匿名ちゃん。何度指摘されても、参考になるをついついクリックする認知症バカ。
東大を首席卒業すると、こんな流暢な英語がかけるそうだよ。
https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/609892/res/47034/
47034 笑う門には福来たる 2023/01/04 07:18:32
匿名ちゃんの投稿の魚拓
https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/679371/res/235/
235 マンコミュファンさん 6時間前
>>234 匿名さん
Oh my! I did not expect this!
This way by far the best way to start the New Year!
With a friend of mine, in a special snowy adventure in an inner corridor of my flat !
This time, you Ickes up a location, who’s beauty cannot be described by words and phrases.
Thank you for helping my mood skyscraper in a flat of a resort residence with 52 etages in Okinawa today.
Everyone take care ! ありがとう
正月って中卒貧乏喫煙者が金に困って狂うようだよね。
有為転変ですね。
>マンション建設業に携わっている者です。大手ゼネコンの仕事をしていて、巨大マンション建設にかかわることもでき、充実した人生を送っています。そんな私も英語の勉強を始めることにしました。英語を勉強するためのアドバイスをください。
理解できないところがあっても気にせずにとにかく英語のまま理解することに努めましょう。慣れてきたなと感じる頃には英語脳が出来上がっています。
英語でPMBOKを学ぶと良いでしょう。
＞英語の勉強するためのアドバイスをください。
新出単語はこまめに単語帳に登録しましょう。28日間かけて覚えるのです。
＞アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？
ご相談いただき、ありがとうございます。アメリカも悪くはないですが、イギリスもいいですよ。
その次はAクラスの8600点以上を目指すといいですね。
弱点を調べて、受験対策を練るといいですね。
でも中学って義務教育だから受験は必要ないのでは？
実力を確かめるといいよ。
IQもチェックしておくと良いかも。
語彙力を大切にするべきですね。
分布重視で対策を練るといいですよ。
新浦安はタバコの吸い殻と糞しか落ちてません。
日本語もまともにしゃべれない人間しかいませんよ？
文型重視で間違いないと思います。
レベル別に対策が違いますので、最寄りの教師に相談されるといいのかもしれませんね。
そう、とりあえず受けてみて自分のレベルがどの辺にあるのかを確かめてみるとそこから始まりますね。
そう、とりあえず精神鑑定と知能テストを受けてみて自分のレベルがどの辺にあるのかを確かめてみるとそこから始まりますね。
最初はB、その次はAクラスを目指すといいですね。
最初は心神耗弱、その次は心神喪失クラスを目指すといいですね。
実力を確認するためにも定期的に試験を受けるといいですね。英検が手軽です。
責任能力を確認するためにも定期的に精神鑑定を受けるといいですね。警察なら無料です。
弱点がわかったらそこを重点的に調べて、受験対策を練るといいですね。
実力を確かめるといいよね。
英検もいいけどあれもいいね。
知検。
いろいろあるから楽しいよね。
基本的には語彙力がものを言いますね。単語帳をやりましょう。
日本語からね。
刑法
民法
精神鑑定
責任能力
無罪放免
自白
運転免許
事故証明
任意保険
民事不介入
姿見
ディスポーザー
食洗機
洗浄便座
リスク対応
回避
色々な日本語が理解できないと困りますよね。
日本語の語彙力が不十分だと、当然外国語も理解できません。
学問に王道なし。小学校の授業からやり直すことですね。
定番は、出る単ですね。
定期的にTOEICを受けている人が上昇するみたいですね。
傾向と対策が気をつけてですね！
大変ですね。高校くらい卒業しておくべきでしたね。
シャドウイングが流行っているみたいですね。
ラジオの英会話番組でよくやりました。中学くらいでやっておけば良かったね。
語彙力も大切ですね。予習復習を欠かさずに。
英語でのコミュニケーションのコツは、big wordを使い過ぎないことです。
英語学習者は、難しい語彙を覚えがちで、知っている文には問題ないですが、使い過ぎてはいけません。
大切なことが多いですが。一番大切なのは健康です。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
ケチくさいことは言わずに、一日60本じゃ吸いましょう。
天国に行った気分になるか地獄の苦しみを味わえて、マンションを忘れられますよ。
そうですね。
ブリティッシュの方に英語を直接指導していただいた時には、ケンブリッジ大学出版局の英語学習教材を使いましたよ。
英語教材
https://cambridge-university-press.jp/material/
上は日本語サイトですが、紀伊國屋書店とかの洋書コーナーに行けば、
https://www.cambridge.org/
https://www.cambridge.org/jp/cambridgeenglish
の輸入教科書もあり、ネイティブの英語教師は、慣れたこちらを使いたがるようでした。
旺文社とかは、不登校児の再学習には良いと思いますが、社会人の方が専門分野で英語を使われるのであれば、ケンブリッジ大学出版局の教材をお勧めします。
欧米人とディベートが出来るためには、色々な思考法を知り、実際にディベート経験を積む必要がありますから。
最近は流行らないみたいですが、ラジオ番組は集中できていいですね。
ええ、私はそれで基本会話はばっちりでしたよ。
私もです。
語彙力が大切ですね。新しい単語を覚える際には類義や対義語を数語一緒に覚えると連想記憶が働いて効率的に語彙を増やせます。
そうでもないですよ(笑)
＞英語の勉強するためのアドバイスをください。
ご相談いただき、ありがとうございます。基本のキは英文法です。英文法のテキストを熟読しましょう。学研がいいですね。
学歴コンプレックスなんてもたなくても大丈夫ですよ。
＞英語の勉強するためのアドバイスをください。
客観的に実力を把握できるのがTOEICRです。
Listening & Reading公開テスト。第346回(2024/3/10)が最短です。
英文法の基礎を抑えることも必要ですが、重要になるのは語彙力です。試験の性格上、使用語彙はそれほど重要ではありません。理解語彙の充実を図りましょう。
基礎を抑えちゃまずいと思う。
まずは、英語より国語。漢字を学ぼう。
＞英語の勉強するためのアドバイスをください。
語彙力が大切ですね。自分だけの単語帳を作るといいですよ。応援してます！
だよね。
「抑」の付く熟語をたくさん覚えよう。
英語でのコミュニケーションのコツは、簡単な単語、表現を使うことです。
英語学習者が使うbig wordは、往々にして通じないことが多いですね。
そういうこと。翻訳アプリなど使わずに自分の知る語彙・文法の範囲で文を組立てられることが重要。
三単現は必ずしも本質でないし重要でもないが、英語ができるふりをしてミスるとみっともない。
日々の授業を大切にすることが基本です。予習して教科書が読めていれば、共通テストはなんとかなります。並行して英文解釈の受験参考書もやりましょう。
そういうこと。日々の授業を大切にしておれば、中卒になることはまずない。国語も算数も大切にしよう。引算と足算は特に大切。
ラジオ番組は集中できていいですね。
短期的な目標設定をわざわざ設定するってなんかね。
そうなんだ、ふーん。で終わり。
＞マンションはすぐ買えそうです。
すぐに買えます。英語も頑張ってくださいね！
>マンション購入のために英語を学びたいのですが、どうすれば良いですか？
>マンション検討中さん
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
Someone should take care a stupid person like him even hopeless.
日々の授業が基本になります。あとは予習と復習ですね。
>マンション購入のために英語を学びたいのですが、どうすれば良いですか？
>マンション検討中さん
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
I don't think that you can buy a unit of a condominium. It may not be affordable for you. Let us know your total budget first.
辞書を頻繁に引く癖をつけるといいですよ。上達が早くなります。
>マンション購入のために英語を学びたいのですが、どうすれば良いですか？
>マンション検討中さん
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
If you are still a manual laborer, use a dictionary as often as possible. If you are an ICT engineer, let AI translate to your desired language. It depends on your intelligent level.
＞英語の勉強するためのアドバイスをください。
語彙力が大切ですね。単語帳を作るといいですよ。応援してます！
>マンション購入のために英語を学びたいのですが、どうすれば良いですか？
>マンション検討中さん
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
Before learning a foreign language, you should better learn your mother language well. Otherwise, you won't be able to understand meanings of words which you never learn in your own language.
文法重視でいいですね。
最初は文法の基礎を固めましょう。英文法の参考書を一通り読破ですね。それができたら、語彙力強化月間が始まります。
その前に、常識と社会経験かな。
便利ですね♪
民法もしっかりと勉強しておいたほうが良いですね。
迷惑行為は民法も刑法も絡みますから。
迷惑行為を公然と告白する人もいるようですね。アホ以外のなにものでもないと私は思いますが。
本人は自供しても国選弁護人が無罪放免にしてくれると思っていますが、民事裁判って国選弁護人つけられるんでしたっけ？
異常者の考えることは異常です。
その後は資格試験ですね。
間違っても刑務所にいかないようにね。
無罪放免になれば良いよね。
>英語を勉強するためのアドバイスをください。
理解できないところがあっても気にせずにとにかく英語のまま理解することに努めましょう。慣れてきたなと感じる頃には英語脳が出来上がっています。
なーーーーーんも理解できなかったりして。匿名ちゃん状態。
教養にしても、、な～んにも理解できない匿名ちゃんですね。
＞英語の勉強するためのアドバイスをください。
頑張ってください、応援しています！
頑張って昼間に働くと100年もすれば貧乏人が買えるというマンションが買えるかも。
頑張って！
発想を多面体に、それが近道です！
>マンション購入のために英語を学びたいのですが、どうすれば良いですか？
>マンション検討中さん
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
定職が無理ならばバイトは多角的に試してみたほうが良いでしょう。そのうち、すぐクビにならないものが見つかるかも。
試験で客観的なレベル把握が可能ですよね。
>これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
精神鑑定で客観的なレベル把握が必要ですよね。
伝える努力をするといいですよ。
伝える内容が重要ですね。
予想しながら解くといいですよ。
予想できる常識と社会経験を積みましょう。
定期的にやるといいですよ。
禁煙外来ですね。
定期的に試験をうけることによって、客観的にレベルを把握することが可能になりますね。
定期的に知能テストをうけても、客観的なレベルは変化しません。
臭いマーキングする ワンコ口臭の、ワンコ並知能？
＞アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？
いいですね！
>>4946
ESTAの存在も知らない、以下の様に最近は入国拒否が出る厳しいケースがあるのを知ってんのか？
https://news.tv-asahi.co.jp/news_international/articles/900000762.html
国内線おろか国際線も乗ったことのない中卒貧乏喫煙者が、、
理解できないところを英語のまま理解することに努力しましょう。慣れてきたと感じたら英検ですね。
理解できないところを理解できない英語でどうやって理解するの？
まったく何言ってるかわからないってことのように思いますが。
毎日少しづつでもいいので続けてください。継続は力なり！
禁煙は難しいですが、頑張りましょうね。
睡眠の間に脳が記憶を再構成するらしいですね。
喫煙をすると脳がダメージを受けるそうです。
「喫煙者の脳」やはり異変が起きていた
https://news.yahoo.co.jp/byline/ishidamasahiko/20180207-00081366
タバコを吸う人間に禁煙を勧めたことのある人は、異様なほどの頑なさで抵抗を受けた経験があるかもしれない。これは喫煙に限らず、自己正当化や開き直り、責任転嫁など、嗜癖行動をする中毒者に共通の反応だ。普段は穏やかな性格なのに、喫煙を批難された途端、人格が豹変することも多い。
タバコを吸うと大脳皮質が薄くなる
喫煙行動というものは不思議だ。喫煙者の多くは、タバコを止めたほうがいいと内心では思っている。だから、まとめ買いをせず一箱ずつ買うという面倒な行動を取る。ムダ使いを避けるため、わざと流動性が低く現金化しにくい投資先を選ぶようなものだ。
タバコを吸う人の頭の中は、タバコを吸わない人の頭の中と違っているのだろうか。
タバコを吸うとニコチン（nicotine）が身体の中に入り、ニコチン依存症になってタバコを止められなくなる。これは一種の中毒のため、離脱症状が起き、ニコチンが切れるとイライラしたり落ち着かなくなったり食欲が増加したりするというわけだ。
喫煙によるニコチン摂取は、口の中に入った時点で急速に吸収され、全身の臓器へ行き渡り、脳へは10秒という速度で到達する（※1）。ニコチン自体は約2時間ほどで約半分に代謝されて主にコチニン（cotinine）という物質に変わり、12時間ほどでニコチンはなくなる。
一方、タバコ会社は、ニコチンはアルコールやヘロン、コカイン、大麻などと違い、中毒性は低いと主張するが、全くの嘘だ。これらの薬物と比べ、ニコチン依存へのなりやすさは最も高い（※2）。また依存性が強いほど、禁煙しても再喫煙しやすいといわれている。
ニコチンは脳内でニコチン性のアセチルコリン受容体にくっつき、ドーパミンなどの報酬系脳内物質を出す。これによって中毒性の依存症になるわけだ。
人間の脳には可塑性があり、また何かの影響で変異が起きても可逆的に元に戻ることがある。タバコを吸うことで大脳皮質にあるこの受容体は3～4倍にまで増える。禁煙後、1ヶ月経たないとこの肥大した受容体は元には戻らず、6～12週間でようやくタバコを吸わない人と同じレベルに戻る（※3）。
タバコは喫煙者の脳内でニコチン性アセチルコリン受容体を著しく増やし、そのことで脳の報酬系の回路を増やし、中毒性の依存症を加速させるというわけだ。ニコチン自体は体内で代謝されて排出されるが、脳にできたこの回路は3ヶ月経たないと元に戻らない。このように喫煙の習慣性や長期化と脳の変化は密接につながっている。
カナダのマギル大学の研究者によれば、タバコを吸うことで認知症が起きやすくなり、喫煙により脳の大脳皮質が薄くなる（※4）。喫煙者の大脳皮質は、タバコを吸わない人に比べ、0.07～0.17ミリほども薄く、この脳の変化が元に戻るのには禁煙後25年ほどかかるのではないかという。
タバコを吸うと認知機能が落ちる
別の研究（※5）によれば、喫煙者の脳の前の部分（内側眼窩前頭皮質、mOFC）もタバコを吸うことで厚さが減少していることがわかっている。吸う本数が増えるほど、また喫煙期間が長くなるほど薄くなる傾向があるようだ。ただ、この部分が後天的に損傷すると、攻撃的な行動を取ったり過度の飲酒や喫煙をすることが知られ、タバコによって薄くなったのか、薄いからタバコを吸うのか、その関係はまだよくわからない。
内容の把握が重要ですね！
確かに。内容を把握しましょうね。
タバコを吸うと「脳に異常が生じる」のは本当か
石田雅彦科学ジャーナリスト
9/27(水)
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/3caf295e00ad26294b0267139fc89...
喫煙者の脳に異常が生じるのは、これまでの研究からよくわかっている。それがどんなものか、喫煙者にどのような影響をおよぼすのかを考えてみたい。
【ニコチンによる影響】
タバコを吸わない人にとってみると、喫煙者の行動を不思議に感じるかもしれない。タバコを吸うことを2時間ほども我慢できないし、タバコを吸う人間に禁煙を勧めたことのある人は異様なほどの頑なさで抵抗を受けた経験があるかもしれない。
タバコを吸うとニコチン（nicotine）が身体の中に入り、ニコチン依存症になってタバコをやめられなくなる。喫煙によるニコチン摂取は、口の中に入った時点で急速に吸収され、全身の臓器へ行き渡り、脳へは10秒という速度で到達する（※1）。
ニコチン自体は2時間ほどで約半分に代謝されて主にコチニン（cotinine）という物質に変わり、12時間ほどでコチニンも代謝されてなくなる。喫煙者が、2時間ほどもタバコを吸うことを我慢できないのはこのためだ。
ニコチン自体は2時間ほどで約半分に代謝されて主にコチニン（cotinine）という物質に変わり、12時間ほどでコチニンも代謝されてなくなる。喫煙者が、2時間ほどもタバコを吸うことを我慢できないのはこのためだ。
ニコチンは脳内でニコチン性のアセチルコリン受容体という部分にくっつき、ドーパミンなどの報酬系脳内物質を出すことによってニコチン依存症になる。また、タバコを吸うことで大脳皮質にあるこの受容体は3～4倍にまで増える。禁煙後、1ヶ月経たないとこの肥大した受容体は元には戻らず、6～12週間でようやくタバコを吸わない人と同じレベルに戻る（※2）。
【喫煙者の脳はどう変化しているのか】
また、タバコを吸うことで、脳の大脳皮質が薄くなることもわかっている（※3）。喫煙者の大脳皮質は、タバコを吸わない人に比べ、0.07～0.17ミリほども薄い。人間の脳には可塑性があり、何かの影響で変異が起きても可逆的に元に戻ることがあるが、この脳の変化が元に戻るのには禁煙後25年ほどかかるのではないかと考えられている。
さらに、喫煙者の脳の前の部分（内側眼窩前頭皮質、mOFC）も、タバコを吸うことで厚さが減少していることがわかっている（※4）。吸う本数が増えるほど、また喫煙期間が長くなるほど薄くなる傾向があるようだ。
禁煙できる喫煙者とそうでない喫煙者の脳にも違いがある。中国などの研究グループが、喫煙者、非喫煙者、禁煙に成功した喫煙者、成功できなかった喫煙者、それぞれの脳（灰白質、Gray Matter）の量と脳の機能的な結合性（Functional Connectivity）を調べたところ、喫煙者は非喫煙者より左視床背内側の脳の灰白質の量が少なく、禁煙成功者は不成功者よりも脳のいくつかの部位で灰白質の量が大きかったという（※5）。
【受動喫煙による子の脳への影響】
脳の異常について言えば、受動喫煙による子への影響も深刻だ。母親の喫煙は低体重児出産や乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクなど、胎児の健康や命に悪影響をおよぼし、また妊娠中に喫煙した母親を持つ子は犯罪を犯すリスクが高い傾向があることがわかっている（※6）。
母親の喫煙によって、タバコに含まれる多種多様な有害物質が胎児へ影響する。中でも、ニコチンによる脳への影響は大きく、それは出産前後から成長していく課程でも強く作用する（※7）。また、米国の小児科医らの研究グループが、新生児（超早産）395人を調べたところ、その12.6％が出生前に受動喫煙にさらされ、受動喫煙にさらされていた子はそうでない子よりも脳の損傷や異常が多かったという（※8）。
【青年期の喫煙者の脳にも異常が】
出生後の子の喫煙も、脳や精神に悪影響をおよぼす。これまでの研究によれば、喫煙者の多くは未成年の間にタバコを吸い始め、そのまま吸い続けた結果、禁煙が難しくなっていく。長く吸い続ければ吸い続けるほど、タバコをやめることは難しくなるからだ（※9）。
思春期や青年期の脳が高度に発達する時期にニコチンが供給されると、報酬系などをつかさどるドーパミン受容体に影響をおよぼし、情動反応などの成熟度を変化させ、その結果、学習能力の成長を阻害したり、社会的な不適合などを引き起こす恐れもある（※10）。
また、喫煙は衝動的な行動や注意力の低下に関係し、うつや不安など、成人になってからの脳の機能に影響をおよぼす。ニコチンによる影響は、女性より男性で強く出てくるとされ、ニコチンが紙巻きタバコと同じくらい入っている加熱式タバコなどの新型タバコにも同じような作用があるという（※11）。
さらに、米国の高校生のリスク行動調査による研究では、喫煙本数が増えてニコチン摂取量が多くなるほど、悲しみや絶望を感じたり自殺未遂をするリスクが高くなる傾向があったという（※12）。この報告をした研究者は、喫煙が身体の健康のみならず、精神的な健康にも悪影響をおよぼし、特に青少年期のヘビースモーカーに対して禁煙サポートなどの支援が必要と強調している。
中国などの国際的な研究グループが2023年8月に発表した青年期の喫煙者の脳を調べた研究によれば、感情を制御する脳の部位の一つと考えられている左側の腹内側前頭前野（ventromedial prefrontal cortex、vmPFC）の神経細胞の細胞体が存在する灰白質（Gray Matter）の体積（GMV）のサイズの小ささと喫煙行動に関係があることがわかったという（※13）。同研究グループは、こうした脳の変化が喫煙の開始や喫煙の継続、ニコチン依存になるかを探る糸口になると考えている。
タバコを吸ったことのない人と比べ、喫煙者が認知症になるリスク（Relative Risk）は2.2倍、アルツハイマー病になるリスクは2.3倍になる（※14）。喫煙は脳への悪影響も大きいことをよく知っておいたほうがいい。
単語を覚えるのが近道だね。
単語を知らないからと言っても、間違っても暴力はだめですよ。
なぜ「タバコ」は「暴力」を生み出すのか
石田雅彦サイエンスライター、編集者
2022/1/26(水) 9:33
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/c77007b7d286b671578d8715d568e...
先日、栃木県の電車内で喫煙を注意された28歳の男性容疑者が、注意した高校2年生の男子生徒に暴行を加え、逮捕された。喫煙に対する批判の声の高まりとともに、タバコをやめられない喫煙者が注意されて逆上し、事件を起こすケースがある。もちろん、全ての喫煙者が暴力をふるうなどと書くつもりはないが、果たして悪いのは喫煙者だけなのだろうか。
喫煙を注意されて暴行
2020年4月1日に全面施行された改正健康増進法では、鉄道や船舶を含む多数の者が利用する施設で屋内禁煙となり、受動喫煙防止設備が整った専用喫煙号車を除き、鉄道車両内でタバコを吸うことはできない。
加熱式タバコもニコチンが入ったタバコ製品であり、JR東日本では喫煙号車のあるサンライズ瀬戸・出雲などの一部を除き、新幹線を含む全ての電車内で禁煙となっていて加熱式タバコでも規則違反となる。
男子高校生に重症を負わせたこの28歳の容疑者は、JRの電車内の優先席に寝そべって加熱式タバコを吸っていたと報じられている。報道によれば、男子高校生には喘息の持病があり、勇気を振り絞って喫煙をやめるように注意したのだろう。
これまでの報道をみると、同じような事件は枚挙にいとまがないくらい起きている。
この数年でも、例えば2015年4月には、高知県で喫煙を注意された中学校3年生の男子生徒が近所の男性を殴って怪我をさせているし、2016年3月には兵庫県でタバコのポイ捨てを注意された75歳の男性が、注意した小学校1年生の男児の首を絞めて逮捕されている。この兵庫県で起きた事件は、高齢者が男児の首を絞めたことでネット上でも大きな話題になった。
また、2016年12月には、埼玉県で駅のホームでの喫煙を注意された男性が注意した男性駅員に暴行を加えて逮捕されているし、最近でも2021年7月、禁煙の飲食店内での喫煙を注意された男性が、従業員の顔を殴って現行犯逮捕されるという事件が起きている。さらに、2021年10月31日に京王線の電車内で乗客をナイフで刺し、放火した25歳の犯人も車内でタバコを吸う様子がネット上に拡散したのも記憶に新しい。
筆者も喫煙者だったからわかるが、ニコチンが切れるとストレスを感じ、イライラしてしまう。そんなときに喫煙を注意されれば、カチンとくることがあるかもしれない。
栃木県の事件のように、真っ昼間に電車内でタバコを吸うような人間に直接、注意すれば逆上される危険性が高い。法律を無視する喫煙者は、他の違法薬物を使用しているかもしれず（※1）、見かけたら駅員や警察官などに通報したほうがいいだろう。
ちなみに、タバコを吸ってストレスが軽減されることはない。単に切れていたニコチンが補充され、それを勘違いしているだけだ。
ニコチンは脳へ作用する
傷害事件は日常的にたくさん起きている。その動機は様々で、もちろん全てがタバコが原因ではない。
だが、これまでの研究を探ってみると、タバコに含まれるニコチンなどの有害物質が、喫煙者の脳、喫煙者が女性の場合、出産前の子どもの脳へ作用し、認知機能に悪影響をおよぼしたり、衝動的な言動に走らせてしまうなどが起きるようだ。
こうしたタバコの悪影響を考えれば、喫煙やポイ捨てを注意されただけで逆上し、注意した相手を殴ったり首を絞めたりする行動との関係も無視できない。喫煙者の多くは穏やかで非暴力的な人間だが、加熱式タバコなどの新型タバコにも含まれているニコチンという物質が何らかの悪さをしている危険性がある。
妊娠中や出産時の状況、出産直後に母体から受けた影響が、犯罪行為を含めたその子の行動に大きな影響をおよぼすことはよく知られている。
例えば、母親の喫煙は低体重児出産や乳幼児突然死症候群（SIDS）のリスクなど、胎児の健康や命に悪影響をおよぼし、また妊娠中に喫煙した母親を持つ子は犯罪を犯すリスクが高い傾向がある（※2）。
なぜなら、タバコに含まれる多種多様な有害物質が作用し、母親の喫煙によってそれらの有害物質が胎児へ影響するからだ。中でも、ニコチンによる脳への影響は大きく、それは出産前後から成長していく課程でも強く作用する（※3）。
本来、ニコチンは否定的な感情より肯定的な感情を呼び起こし、怒りや恐れ、恥などを抑える作用があると考えられてきた（※4）。
だが、思春期や青年期の脳が高度に発達する時期にニコチンが供給されると、報酬系などをつかさどるドーパミン受容体に影響をおよぼし、情動反応などの成熟度を変化させ、その結果、学習能力の成長を阻害したり、社会的な不適合などを引き起こす恐れのあることがわかっている（※5）。
また、喫煙は衝動的な行動や注意力の低下に関係し、うつや不安など、成人になってからの脳の機能に影響をおよぼすようだ。こうしたニコチンによる影響は、女性より男性で強く出てくるとされ、ニコチンが紙巻きタバコと同じくらい入っている加熱式タバコなどの新型タバコにも同じような作用があるという（※6）。
また、最近の米国の高校生のリスク行動調査による研究では、喫煙本数が増えてニコチン摂取量が多くなるほど、悲しみや絶望を感じたり自殺未遂をするリスクが高くなる傾向があったという（※7）。この報告をした研究者は、喫煙が身体の健康のみならず、精神的な健康にも悪影響をおよぼし、特に青少年期のヘビースモーカーに対して禁煙サポートなどの支援が必要と強調している。
タバコ会社や国の責任は
もちろん、これらの研究でわかった喫煙と犯罪や自殺などとの関係は、学歴や収入、家庭環境など、喫煙者が置かれている様々な要因による影響も大きいだろう。しかし、実験動物での研究はもちろん、疫学的な研究でも、喫煙以外の要素を排除し、それでも両者の間になんらかの関係があるという結論を導き出している。
では、事件を起こす喫煙者に全面的な責任があるのだろうか。
私は、タバコという依存性の強い製品を作っているタバコ会社、そしてその販売を後押ししている国にも大きな責任があると考えている。
こう書くと必ず「喫煙者は自分の意志でタバコを吸い始め、その害を承知の上で吸い続けているのだからタバコ会社や国に責任はない」という反論が出てくる。
だが、そういう人は、ニコチンの強い依存性、タバコ会社の強力なマーケティングとロビー活動、世界にも珍しい「たばこ事業法」がある日本という国の態度を知らない。ようするに、喫煙者の多くは半ば騙されて依存性の強いタバコを吸い始め、やめようとしても日本ではなかなかそれができない環境に置かれているのだ。
私の好きなお笑いコンビ、サンドウィッチマンのコントの中に「タバコがそんなに悪いのなら、はなからそんなものを売らなければいいじゃないか」というセリフがある。
全くそのとおりで、タバコなんか吸わなければよかったと後悔しつつ、禁煙できずに苦しんでいる喫煙者も多い。禁煙の難しさについての情報も少ない中、吸い始めた頃は「すぐにやめられる」と思いつつ、やがてなかなかやめられない自分に気づく。
これまでの調査研究によれば、喫煙者の多くは未成年の間にタバコを吸い始め、そのまま吸い続けた結果、禁煙が難しくなっていく。なぜなら、長く吸い続ければ吸い続けるほど、タバコをやめることは難しくなるからだ（※8）。
タバコ会社は、巧みなマーケティングを駆使し、巨額の広告宣伝費を使って日々、喫煙者を増やそうとしている。
日本も加盟する国際条約「たばこ規制枠組み条約（WHO-FCTC）」では、厳しいタバコ規制を各国で取り決め、タバコ会社の広告宣伝行為や社会活動、そしてイメージ広告も禁止している。
だが、日本ではテレビ局がJT（日本たばこ産業）のイメージＣＭを展開し、新聞や雑誌には加熱式タバコの宣伝がデカデカと掲載されている。
こうした状況は、日本がタバコ対策後進国と非難される理由にもなっているが、コンビニエンスストアにはレジの背後にタバコがズラリと並び、レジ横には新型タバコのPOP（Point Of Purchase、消費者が商品を購買する場で行われる）広告が置かれている。禁煙中の人をはじめ、タバコを吸わない大人も子どももみんなが目にする場所だ。
駅前には喫煙所が設置され、国際条約であるFCTCの禁止事項を知らない自治体の担当者にタバコ会社が喫煙所や灰皿の設置をうながす。
こうした状況で喫煙者が禁煙するのはなかなか難しい。やめようと思っても、常に目の前にタバコがあり、タバコを吸える場所があるからだ。
喫煙や吸い殻のポイ捨てを注意した人間に暴力をふるうのはもちろん、暴行傷害は明らかな犯罪だ。けっして許されることではない。
だが、栃木県の事件で高校生の友人以外、電車内の大人たちが沈黙していたと報じられるような喫煙に寛容な社会の風潮もさることながら、脳に悪影響をおよぼし、強い依存症のあるニコチンを入れたタバコ製品を作っているタバコ会社、そしてFCTCを批准しつつ、タバコの販売をうながしている国の責任も大きい。
定期的な確認、それに振り返りですね！
>マンション購入のために英語を学びたいのですが、どうすれば良いですか？
>マンション検討中さん
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
禁煙は大変です。定期的な確認、それに振り返りが重要ですね！
復習をしましょう。予習はネタバレなのでダメですね。
>マンション購入のために英語を学びたいのですが、どうすれば良いですか？
>マンション検討中さん
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
マンションが買えないからと、復讐するのはやめましょう。
英語の旅はつらいですが、人生がたのしくなりますよ！
面白くなければ、なにも上達しません。
なぜつらいの？
全然わからないから？
英語でジョークを言って人を笑わせるようになると楽しいですよ。
システム英単語もいいですね
今更受験勉強しても意味がないと思います。
便利だよね。
今更英語を勉強しても喫煙で腐った脳には無駄ですね。
毎日少しづつでもいいので続けてください。継続は力ですよ！
>マンション購入のために英語を学びたいのですが、どうすれば良いですか？
>マンション検討中さん
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
喫煙は続けずに今すぐ止めた方がよい。
でなければ１日100本吸うことだ。
予習と復習をしっかりすることですね。
凄いですね。
でも、予習と復習がしっかりできておれば、
>マンション購入のために英語を学びたいのですが、どうすれば良いですか？
>マンション検討中さん
>中卒の元マンション建設作業員です。大手ゼネコンのS建設の下うけの仕事をやっていて、巨大マンション建設現場を見て感げきしました。僕も、そのうちあんなマンションが買えればいいなと思い、英語の勉強を始めることにしました。ここの皆さんは、マンションの拳闘者や購入者の皆さんと思いますが、英語の勉強するためのアドバイスをください。
>とりあえず自分でできることは自分でしなくっちゃと思い、僕、早速毎日一箱吸っていたタバコを1本減らし、一日19本で我慢しています。これで年間365本も減らせます。年間1万円くらいも節約できるのマンションはすぐ買えそうです。
>やっぱ、アメリカとかに旅行するのが一番でしょうか？それとも六本木あたりの外人バーで修行した方が早いでしょうかね？
今更、復讐する必要はなかったように思います。
睡眠の間に脳が記憶を再構成するらしいですね。
大切な思い出を言語化するって、なんかいいですね。
英語を学ぶと色々見えてきますね！
模試を受けておくのは賢明。
でもタバコをすうバカに試験なんて無理無理。
反復練習が効果的ですね。
まとめて吸えば？
傾向と対策が重要ですね！
今から高校受験とは大変ですね。
2023年4月1日以降、マスク着用は任意となってそうです。でも、花粉症などのアレルギー・喘息などの症状により飛沫が発生する可能性のある方については、マスク着用にご協力ください、とのことでした。
予習と復習を大切にするといいですね。
復習はいいけれど、復讐はだめよ。
予習と復習をしっかりするのがいいですよねー
復習はいいけれど、復讐は全くだめだよ。
予習と復習がすごいですね
コロナも終わったので海外留学しましょ。アメリカがいいですよ。
本気で短期で外国語を覚えたい場合、自分をその言語しか喋ることができない状況に追いやると良いです。つまり語学留学です。
自作自演やめたの？
匿名ちゃん、ずーっと失業していたようだけれど、ついに闇バイトか万引きか置き引きで逮捕されたんじゃないの？得意の責任能力ゼロでも、鑑定留置が数ヶ月続くかも。
東京都練馬区上石神井１-347-1他 |
|
6198万円・7468万円 |
|
2LDK・2LDK+S（納戸） |
|
55.1m2・62.74m2 |
|
総戸数 42戸 |
