- 掲示板
どうも糖尿病になったようだ。
ここ３ヶ月で６キロ落ちた。
医者から食事療法を薦められた。
一日、２１００KCalだって。
[スレ作成日時]2011-02-03 21:56:58
え、糖尿病って、、ヤバイ？
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81 愛惨々
完ちゃん、リバウンドしないでね。❤
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82 匿名さん
愛妻家だね♪
-
83 完ちゃん
今日は１４２００歩
＞完ちゃん、リバウンドしないでね。❤
なんとか、また１㎏減ってたぞ。
食事制限の効果か、糖尿病の症状か？？
＞ 愛妻家だね♪
愛穴家だぞ。でもかーちゃんはダイエットＨに協力してくれないぞ。
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84 でべろっぱ
＞でもかーちゃんはダイエットＨに協力してくれないぞ。
完ちゃん、風俗だ。おねーちゃん相手に汗を流そう。
-
85 完ちゃん
>>84 でべさん
逝きたいけどパソコン買っちゃったから、こづかいなくて暫く逝けないぞ。
（本音）ふうぞく逝って勃たないとお金の無駄じゃ。かーちゃんならタダじゃ・・
マグロの穴で我慢するぞ。 -
86 匿名さん
池田さんが糖尿病で亡くなりますね。
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88 匿名さん
残念ながら、まだ生存しています。
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90 匿名さん
〇〇学会の人
-
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91 匿名さん
そうか・・
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92 完ちゃん
今日は１３８００歩
足のマメがつぶれて、血が出て痛いぞ。。
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93 匿名
今日は散歩を無理しないでね
変わりに、スクワットとはいかが？ -
94 匿名さん
完ちゃん、がんばったのね。でも、無理しないでね。
スクワット、なかなか良いですね。
太ももの筋肉強化で、傷が治った頃にはウォーキングしたら、バンバンカロリー消費
してくれそう。
それから自転車もお勧めですよ。
足の裏の衝撃は少ないし、かなりの有酸素運動プラス筋力アップにも繋がります。
私も今から自転車で、筋トレしてきます。 -
95 匿名さん
↑
ママチャリで無理だよ～ -
96 完ちゃん
昨日は９９００歩
久しぶりに「まるごとイチゴ」を買って、
かーちゃんと半分こして食べたぞ。
スクワットは無理。。
もう少しやせたら挑戦だな。
前にぎっくり腰をやって、ガラスのように腰がモロイ。
自転車買うか。
前使っていた自転車が壊れて廃棄したし。
今、パソコン買って小遣い無いから、来月だな。
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97 でべろっぱ
てゆうか、完ちゃん夜遅すぎるよ。３時半はないっしょ。
-
99 匿名さん
糖尿病は失明するといわれていますヨ
家系的な遺伝があるようです。
現在日本でも増加中だそうです -
100 匿名さん
糖尿病の症状の1つ神経障害のせいか暑さをあまり感じない。
28度や29度でもたまに寒かったりするらしい
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