食べた物を黙々と書き込むスレ

夕べのおでん風煮物の残り…
ちくわ×３
ゆで卵×１
大根×２
牛筋の残骸
とろけるプリン犬と半分こ。

以上月曜３時のおやつ。

備忘録か

嫁によると
今晩の飯は
刺身のヅケを乗せた海鮮丼
スペアリブとジャガイモの煮込み
冷奴
野菜サラダ

のようです。　あとレモンサワー3杯かな

夕飯のメニュー

・から揚げ
・イカ刺
・きんぴらごぼう
・ミネストローネ
・レタスサラダ

朝はオニギリ。
昼飯は、水だけ。
夜は残りご飯。

貧しいわけではない。

お風呂の後、寝る前
ワイン、モンダビの白　シャドネーを溶けないアイスキューブでキンキンに冷やしてグラスでビール代りに3杯、おつまみはサラミスライスと山羊のブルーチーズ

サラダうどん
カプリコいちご味
桃

亀田製菓の手塩屋（塩味）1枚

火曜日
朝
アボガド　白桃　ミルク　アイスコーヒー

昼
エビと貝柱の天ぷらうどん　タケノコとフキの炊き合わせ　ヒジキと油揚げの炒め物　キュウリとワカメの酢の物

夜
ゴーヤチャンプル　シジミのみそ汁　冷しトマト　ビール500ml

アボカドバーガー
山盛りポテト

これにコーラがあればアメリカ人なんだけど、なぜか緑茶。

ざるそば食べてマックでコーヒー。
720円なり

吉牛　コーンマヨ丼　大盛り

火曜日晩酌

呼子のイカしゅうまい　 柿ピー　　ビール500ml　2本追加!

水曜　昼　そうめん定食

おやつ　ハッピーターン（何枚食べたか忘れた）

ウイダーゼリーと１本で満足バー。これで簡単に食事を済ませることが多いです。

お昼>>鶏肉とキャベツのパスタ（生パスタ使用）

水曜日
朝
アンチョビペースト塗ったトースト　白桃　ミルク　アイスコーヒー

昼
中華料理会食　酢豚、麻婆豆腐、回鍋肉、春巻、八宝菜、鶏唐揚、　フカヒレとクコの実入りスープ

夜
ミートスパゲティ　ホウレンソウとマッシュルームとカリカリベーコンのサラダ

夜食・晩酌
ピータンとアボガド　ローストビーフの切れ端　ハイボール　今3杯目♪

チキンライス
マンゴージュース

朝、コーンフレーク。ミルクティ

昼、昨日の残りの肉じゃが。納豆ご飯。

夜、肉じゃがの残りを具にした、スペイン風オムレツ。サラダ。茄子の味噌汁。

スレ主さんのご飯、美味しそう・・。でも太りそう・・。

日の丸弁当・・・・
愛はいらないからおかずつけてくれ～

>>21さん
ありがと。　私は食べる種類多くてもお酒以外は食べる量が少ないからあまり太らないほう。
今日はハイボール4杯で終了　おやすみなさい

晩めしコンビニ弁当。

水曜　晩　ホイコーロー

野菜炒めとから揚げ。それと冷奴。

木曜日　昼食　トンコツラーメン替え玉あり

朝めし抜き。昼はカロリーメイトと缶コーヒー。

昨晩　息子の担任(24才)

↑食人鬼ですか？

昼食は１種９８円のサンドイッチ３ケ、１種７８円のおにぎり３ケ、２９８円のお弁当　とこのローテーションです。タバコとゴルフもやめてひたすら倹約の日々｡　　スレ違いかもしれませんが

暑かったので冷やし中華。

ペヤング焼きそば３つ食べた。暑い…。

パエリア

小さなエビが２つだけ乗ってる冷凍のやつ…

うな重　２０００円。

木曜晩飯　カキフライ　レタスカニカマサラダ　やっこ　チュウ杯　

木曜日
朝
アンチョビペースト塗ったトースト　白桃　ミルク　アイスコーヒー

昼
冷し天おろし蕎麦　スタバのアイスコーヒーS

夜
豚バラ、水菜入りキムチ鍋　締めはきしめん　アサヒスーパードライ350ml 2本

朝、コーンフレーク、ミルクティ

昼、味噌汁の残りに卵入れてご飯にかけた猫まんま、昨日の残りのサラダ

夜、冷しゃぶ（牛肉、モヤシ、ニンジン、にら、キュウリ、トマト）、五穀米ご飯

スレ主さんはスリムな方でしたか。
勝手に「おいピータン！」の大森さんのような方を想像しててスイマセン（笑）
品数たくさんで、ちょっとづつ食べるのって贅沢でいいですね。
うちは旦那も私もあまり食べないので品数ちょっと、量もちょっとです。
それでも余って、私のお昼は毎日残り物・・(/_;)

阿部 寛さんに似ていると昔は良く言われました。いまは嫁しか言いませんが　笑　歳格好もほぼ同じです。

貰いものが多いのでそれを私が良くお酒のツマミにしてます。お酒以外の食が細くてビュッフェだと損した気分になります


今日の晩酌　辛子レンコン　酎ハイレモン　2杯目　

昼：愛妻弁当・・・今日はおかずがありました！
　　コロッケに唐揚げ
　　揚げ物ばっかり～早死にさせる気か？

夜：スーパードライ4本+冷奴+トウモロコシ
　　やっぱ長生きできないかな～？
　　

朝なし、昼発泡酒4本、バタピー、ポテチ、カマンベールチーズ、夜松屋でとり丼。何気にうまい。

完！

お風呂上がりにここを除くと、お酒が飲みたくなって
コンビニで買った缶のカクテル開けてしまいました。
ライチシトラスミックス１缶、カロリー５０%オフが嬉しい。

40さんは、晩御飯は奥さんが作ってくれないんですか？

↑「除く」ではなく「覗く」です。すいません。

金曜　昼食　チキンカツカレー

チキンカツ
豚バラ弁当

検査旨くいく。

朝：ご飯、味噌汁（インスタント）　あじの干物（実家から40枚くらい送ってきた）
　　今週はあじが続く予感・・・

昼：愛妻？弁当　卵焼き、豆腐ハンバーグ、マカロニサラダ、他

夜：カレー、あじフライ（やっぱりでてきたか！）、冷やしトマト、スーパードライ２本

>>42さんへ
昨日は妻が飲み会のため、晩御飯ありませんでした。

朝　セブンイレブン　梅おにぎり

昼　ローソン　　梅おにぎり

夜　ファミリーマート　梅おにぎり

朝、コーンフレーク　ミルクティ

昼、卵かけご飯、昨日の残りのニラ、モヤシ、ニンジンに胡麻だれかけたの

夜、具のないソーメン（暑いし、旦那が飲み会で作る気せず・・）

＞46さん
「愛妻？弁当」の？はなんで？
奥さんの愛のこもった美味しそうなお弁当なのに～。
私のお昼も作って欲しいです（笑）

＞47さん
お薦めはズバリ、どこの梅おにぎりでしょうか？？

金曜日
朝
イチゴのミルクシェイク　ベーコンエッグ　アイスコーヒー

昼
カツオのタタキ　しめサバ

夜
今日は飲み会
ふろふき大根　刺身―ヒラメ、アコウ、サヨリ、ウニ　生ビール3杯、　焼酎ロック2杯

白くまくん　　

昨日のメニュー

朝：　コーンフレーク

昼：　コンビニのチキン南蛮弁当

夜：　王将でラーメンと半チャーンと半ギョーザのセット

以上、独り暮らし40男のわびしい食生活でした＾＾；

土曜日
朝
冷ご飯に冷たいお茶でお茶漬け。　サーモン塩焼き、わさび漬け、ベーコンエッグ、　スイカ

昼
イカ、エビ、ウズラ卵、豚ロース、キクラゲ、白菜、ニンジン入り海鮮かた焼きそば　スーパードライ350ml

土曜日
夜
牛肉とセロリの炒め物　もろきゅう　イカ刺し　ヒラメの縁側刺身　アサリの味噌汁

今日も松牛だった。

松牛250円はナイスですよね。グッジョブ、松屋。消費者の味方。

土曜日
深夜
豚骨ラーメン＋葱　　近くの博多ラーメン屋さん

土曜昼：マンダリンオリエンタル・東京の「ヴェンタリオ」でブッフェ。ワイン４杯。
土曜夜：渋谷の吉野家で牛丼並

土曜日
朝：何食べたか思い出せない。

昼：愛妻弁当

夜：居酒屋→カラオケボックス→屋台のラーメン
　　今帰ってきました！（朝帰り）　これから寝ます。

おやすみなさい。

土曜日

朝、　コーンフレーク　アイスカフェオレ

昼、　山かけうどん、五目おにぎり、ミニいなり

おやつ、　ソフトクリーム（バニラ＆いちご）

夜、　豚カツ、ポテトサラダ、キャベツ、トマト、みそ汁（えのき、わかめ）
　　ビール、グラス一杯

食べ過ぎで胃が重い・・

朝　吉野家　

昼　松屋

夜 すき家　予定

日曜日
朝昼兼用
ロースハムとグリュイエールチーズと卵とブラウンマッシュルーム入りクロックムッシュ　エンドウ豆の冷たいポタージュスープ　アイスコーヒー　白桃

夜
鰻の白焼き　肝吸い　マクワウリのサラダ　奈良漬　焼ナスビに鰹節　アサヒスーパードライ　350ml

朝：　リトルマーメイドで買ったパニーニときのこパン、ヨーグルト、アイスコーヒー

昼：　激辛ラーメン

夜：　嫁さん手料理の肉じゃがとごはんと酢昆布サラダ、デザートにコーヒーゼリー

日曜日・・・（ブランチ）タジン鍋（もやし・アスパラ・なす・まいたけ・しめじ・ニンジン・鶏肉）
　　　　　　　　　塩昆布と塩鮭の混ぜご飯　
　　　　　　（夜）じゃがバター　ビール　日本酒

日曜日
晩酌
玉乃光でみぞれ酒　アテはカラスミ　皆さんおやすみなさい

朝、コーンフレーク　アイスカフェオレ

昼、鶏の照り焼き、炊き合わせ（南瓜、シイタケ、大根）

夜、宅配ピザ、グラスビール１杯、ポテトサラダ、グラスワイン３杯
　　ベランダのテーブルで花火を見ながら♪

朝：カレーライス

昼：カレーライス

夜：カレーライスの予定

朝：たいやき

昼：今川焼き

夜：どらやきの予定

逮捕されるのでここでだけ告白、女子高生。

月曜日
朝
イチゴ、生クリーム入りどら焼き　アイスコーヒー

昼
広島おこのみやき豚玉そば　アイスコーヒー

夜
牛ロース冷しゃぶ、ゴマだれで　　レタス、セロリ、生ニンジンもゴマだれで　天然鮎塩焼き　　牛テールスープ　アサヒスーパードライ　350ml

日曜日：二日酔いで・・・・
　　　　ソーメン・シャーベット・すいか

月曜日
朝：ロイヤルミルクティー、スクランブルエッグ、イングリッシュマフィン、アスパラサラダ・・・ウソです。
　　納豆、アジの開き、のり、味噌汁

昼：愛妻弁当（マーボーなす、卵焼き、シューマイ、他）

夜：うな丼

みなさ～ん　今日は土用の丑の日ですよ！　うなぎ食べてますか？？？

朝抜き、昼カロリーメイトとポカリスウェット350ml、夜カップラーメンと缶ビール1本

月曜日
晩酌
玉乃光でみぞれ酒、ライムを少し入れて　アテは天然鮎の残り　あついね　皆さんおやすみなさい

火曜日　昼食　からあげ定食

火曜日
朝
ベーコンエッグ　白桃　アイスコーヒー

昼
天ざる蕎麦

夜
タン焼き肉　塩コショウで　焼き野菜　シイタケ、キャベツ、玉ねぎ　牛テールスープ　アサヒスーパードライ　350ml
　　

朝、食パン、オーガニック苺ジャム、残り物のチキンサラダ、ゆで卵、アイスカフェオレ

昼、お腹一杯で抜き

おやつ、無糖ヨーグルトにオリゴ糖かけたもの

夜、すき焼き

水曜日
朝
スパムハムとグリュイエールチーズと卵とブラウンマッシュルーム入りクロックムッシュ　ポテトの冷たいポタージュスープ　アイスコーヒー

昼
カレーライス　鶏唐揚げ　野菜サラダ　コンソメスープ

夜
お刺身　ヒラメ　アコウ　ヒラマサ　アジ　冷奴　シジミのみそ汁　アサヒスーパードライ　350ml

晩酌
玉乃光でみぞれ酒、今日はスダチを少し入れて　アテはハモの湯引き＋酢味噌　　明日は少し涼しそうね

朝：　ピザトースト２枚、アイスコーヒー

昼：　愛妻弁当。でも揚げ物が多い…。

夕：　冷し中華。子供が残した分も食べさせられて、お腹いっぱい…。

木曜日　昼
牛どん

木曜日
朝
フレンチトースト　春雨とハム、キュウリのサラダ　アイスコーヒー

昼
握りずし　マグロ、タマゴ、鰻、コハダ、ヒラメ、赤貝、トリガイ、イクラ、ウニ、カンパチ、サヨリ、ヤリイカ、赤だし

夜
鶏照り焼き　キャベツ千切りと冷しトマト　うざく　黒豚バラと大根角煮　アサヒスーパードライ　350ml

晩酌
スパークリングワイン　500ml　アテはシュウマイとままかり酢漬け

金曜　昼食　牛丼

朝：　牛丼（大盛）

昼：　牛丼（特盛）

おやつ：　牛丼（並）

夜：　牛丼（特盛）の予定。

夕食後に、エビオス錠10個

金曜　晩飯
マーボー春雨　卵焼き　ソーセージ　冷奴　豚肉いため

昨日の夜：　冷房つけて、キムチ鍋を家族でつついた。冷房つけても暑かった…。

月曜　昼
冷やしピリ辛ラーメン。・・・失敗したー。

月曜　夜
餃子　鶏肉煮込み　サラダ　キムチ

朝…とうもろこし半分

昼…とうもろこし半分

金曜　昼食
冷麺　サラダ

朝：　カロリーメイト。

昼：　駅の立ち食いかけそば。

夜：　ボンカレーの予定。

はやくお嫁さんがほしい…。

あたいが作ってあげるよ〜ん

朝　コーンフレーク　ミルクティ

昼　豚の和風甘だれかけ　サラダ、ミニパスタ　ミニグラタン　ホットレモンティ

夜　カレー（チキン、トマト、ナス、エンドウ豆、海老）玄米ご飯　

朝昼兼用　釜揚げうどん（ネギ、卵）タラコ、かまぼこ、ちくわ、ポテトサラダ

おやつ　セブンイレブンのロールケーキ　アイスオーレ

夜　ハンバーグ、目玉焼き、サラダ

100GET

朝：ヨーグルト

昼：愛妻弁当（久しぶりに復活です。）
　　豚肉とキムチの炒め物、卵焼き、ホウレンソウの？（名前がわからない）

夜：カレーライス、サラダ、メロン、アズキバー