室温は何度？

関西地方、神戸市北区（三田市に隣接）　標高１８５m
夜は引違窓はシャッターを下ろし、すべての窓はレース／カーテンを閉めた午前７時の状況です。

外気温―５度　　　　　 １階リビング／他居室　１１度　， １階廊下／玄関　１１度
外気温８度（今朝）　 １階リビング／他居室　１４度　， １階廊下／玄関　１４度

昨年までエアコンの風、音が嫌で蓄熱暖房機を使用していましたが深夜料金値上げにより今シーズンはエアコンのみで過ごしています。　エアコンもパワーオン後、すぐに温まるので電力料金が元に戻るまでこの生活スタイルで生活します。　これにより電力使用量は昨年の半分に電気代も値上げにもかかわらず昨年比較では下がりました。

22、23度で過ごしている。パジャマ一枚なら少し寒い。けど、インナーを着れば問題なし。

スレ主は外気温と比較された室温を知りたいんじゃないの？

体感温度は下記で求めたような、計算したものですか？
http://keisan.casio.jp/exec/system/1257417058
２０度６０％でも、無風の体感温度20.1度と、風速0.2m/sの体感18.6度と2度も違うんですね

やみくもにエアコンで室温をあげるよりは、少々室温低くても無風のほうが快適かも？

>4
そのサイトで計算してみると、風力ゼロでも湿度によってかなり体感には差があるという事ですね。
エアコン以外に灯油温風ヒーターを使っていますが、温風ヒーターで暖めた場合は暖かく感じますが、
温風と共に相当な湿度も排出されますから暖かく感じるのも頷けます。

当家のスペック

関東地方　標高500m 山を切り開いた土地（ニュータウン地区）

外気音15度　1階リビング18度　2階寝室20度
外気音0度　 1階リビング15度　2階寝室16度　1階廊下15度

いずれも窓締め切りで暖房なし（吹き抜けあり）

私もマンションからの移住ですが少し寒いと感じる程度です。
兎に角乾燥します。。

オフィス然り、自宅然りですが、この真冬に室温20度以上にして過ごす人々には
税金掛けても良かろうと思うのですが・・・
（病院だけでよかろーもん）

当方北関東の平野部、朝-5℃で室音13℃程度かな（就寝時18～19度）
越してから湯たんぽを使わなくなりました

うちは、26℃に設定してます。
風呂上がりはさむいです。
暑い時は、服をぬいだりして各々調節する感じです。

関東東京近郊の住宅地。今日は暖かくて暖房が要らない。室温２０度、湿度５０％
今日は気温だけじゃなく湿度も高いみたいで大変快適。

エアコン暖房＋加湿器（室温２２度程度、湿度４０％台）
今日に比べると暖房ってやっぱり不快極まりないです。



　

＞8
おふろの温度上げて、温まったほうが良いと思う。
ドライヤーの風が気持ちいいぐらいが良い。

今夜は暖かいですね。加湿空気清浄機つきのリビング、暖房不要で

外気温１４℃
室内温２０℃
湿度６２％

です。

>>スレ主さん
戸建て用の報告テンプレートを作ってはどうでしょう？

【暑いor寒い】今の部屋の温度は？
https://www.e-mansion.co.jp/bbs/thread/22575/

25℃くらいにしないと寒いですよ。
本当は26℃くらいがいいけど。
20℃とかって、そんな修行みたいなことするくらいなら、安い家建てて心地いい室温にして暮らしたい。

床暖房使ってるせいかな？
22度で十分に暖かい。20度でもまあいっかって感じ。
25度なんてしたら頭ボーっとしちゃうよ。

暖房の方式によると思います。

＞4のサイトで計算すると、
乾燥した温風で暖めると
25℃から体感温度3～4℃ぐらい低くなるみたい

床暖みたいに、伝導熱や輻射熱で暖かくしてあまり室温を上げないほうが、乾燥せず快適ですね

乾燥してもいいのでは？
関東ですが外に出ると室内よりも乾燥していて、カラッカラ。
それに順応できるのが人間です。

湿度４５％以上だと、湿気を感じるな。
結露やカビの原因にもなる。
特に箪笥の中はジメジメして虫がわきやすい。

>17
肌が乾燥してカサカサになるのは不快で良くないです。

わずかな微風ででも、体感温度がさがるようなので
冬場は、
無風で、適湿で、適温なのが快適さのコツとおもいますね。

室温を低くすると寿命がちぢむらしいです。
免疫カが下がるからガンの芽を殺す細胞も活発にならないとか・・
沖縄とか長生きで、東北が短命なのもそのへんに理由がありそう。
豚肉と塩分だけじゃなくて。

気密、断熱が足らないと、高めの温度設定にするしか無いのかも。

オフィスとかで充分に暖かい温度設定で、
上半身は暖かいにもかかわらず、
僅かな風で脚が冷えますもんね。

逆に、天気の良い昼休み、外出時に
無風だと、外なのに心地よいのは
単純に温度だけでないからでしょうね。

ちなみに25℃派？の方が使っている暖房タイプは何ですか？

>>22
断熱の甘い車のエアコン設定温度に似てるかも？
車なら25から26度に設定は珍しくないでしょう。
20度とかに設定することも無い気がします。

快適な温度というのは常に変化しているからだと思います。

外出して帰宅したとき、玄関が18℃だとしても
暖かく感じますよね。
けど、リビングでくつろいだ後、同じ玄関に行くと、暖かくは感じない。
（だからといって、玄関を25℃に暖房しても快適さに影響はあまり無いと思う）

22℃のリビングでエクササイズしたりwiiで遊ぶと暑く感じる。
けれど、読書とかでじっとしてると、僅かな微風でも背中や脚が寒く感じる。

様々ですよね。

だから、空気を暖めるエアコン空調で単純に設定温度を維持するだけだと、快適とは言い難いので、
エアコン各社は各種センサーで人の体感温度を検出して快適な温度制御しようとしてるのでしょうね。

炬燵やホットカーペット、床暖は熱伝導や輻射熱なので、また違う感じですが・・・

夏に25℃にエアコン設定したら寒くて体調崩しますよね。
冬は長袖なので25℃くらいが丁度いいです。
20℃は拷問です。トレーニングでもしてればいいでしょうが・・
ちなみにエアコン暖房で次世代省エネ住宅です。
吹き抜けはあるが、シーリングファンで攪拌してるので、室温はだいたいどこも一定です。

>冬は長袖なので25℃くらいが丁度いいです。
驚きですね。23℃でも暑苦しくて不快なのに25℃とはね。
多分、床やら壁の表面温度がかなり低いのでしょうね。

ウチは高高のＱ値１．２。
エアコン2台で全館暖房。
室温２３度で快適。
湿度は非常にバラついて、３０～４０％程度ですね。

エアコンからの吹き出しと、
ファンとかサーキュレーター等のたえず風がある環境なら
体感温度下がって当然なので高めに設定する必用があるのでしょうね。

試しに、エアコンもファンも止めて無風にすると
しばらくの間快適さが続くと思うのですが
おそらく、21℃ぐらいまで平気と思います。
（すぐに寒くなるなら、気密断熱不足と思います）

足湯が心地よいように、血流が一番冷えるのが足下なので、
足下を暖めるのが、無駄に室温をあげること無く快適にするコツと思います。

エアコン設定は24度ですが、吹き抜けなので足もとが冷えます。冷え性なこともあって、登山用の靴下とかヒートテックとか重ねばきしないと寒くて寒くて…。エアコンである程度全体を暖めたら、昔ながらの灯油ストーブに切り換えています。においはありますが、音もでないし、ふあっとした暖かさが気持ちいいです。寒い時はエアコンだけではきついですね。

蓄熱暖房機とかもあると、体感温度は違うんでしょうね。

朝７時からずっと床暖房つけてます。
中部地区（山間部）２２～２３度ですが
玄関や風呂場は寒い１７度以下。

>>32
無暖房の玄関や風呂場が17度なら、むしろ暖かいほうじゃないですか。
24時間換気でリビングの温かい空気がそっちに回ってるとかですかね。

３２です。
すみません。
玄関、風呂場は１０度の間違いでした。
大変失礼しました。

外は０．５℃、室内８℃、炬燵に入ってる

>34
>28　ですが、いつもエアコンつけっぱなので、家中どこでも暖かいです。
高高だから、壁や床からの輻射熱があります。
エアコンからの風は微風なので、全く気になりません。
足元も気になりません。
高高とエアコンの組み合わせは最高です。
ランニングの電気代も安いしね。

エアコン暖房が快適に思えるのは体が丈夫で元気な証拠。
体調が良ければ酒やタバコも美味いってのと同じ。

リビングの暖房はエアコンですが、外気温が0～2度の時に暖房なしで11度です。

で暖房20度設定で室温19～21度で過ごしています。大体夜11時に切って3時間後に14度位で朝になると暖房なしの室温になります、やはり気密はあまりよくないのでしょうか？

今、内窓を検討しています。

20度設定でちゃんと20度になるなら
普通と思いますよ。
内窓は、安い割には効果的でおすすめですね。
結露もなく、ガラスに背中をつけても冷たくないです。

>>26
＞冬は長袖なので25℃くらいが丁度いいです。
シーリングファンの空気循環がうまく行ってないような？
エアコンの対面に空気清浄機を置いてみてはいかがでしょうか。
もっと快適な環境が得られるのでは？

http://kaden.watch.impress.co.jp/img/kdw/docs/610/887/html/3.jpg.html

寝室は暖房がないと９度ですよアパートですけど!!

基本的に温度は平衡する。
断熱材を入れている部屋でも外気温が低いと部屋の温度が高い場合
平衡を保とうと部屋から熱は外気へ移動する。つまり部屋の熱エネルギー
を断つと、熱伝導率で経過時間に差がでるが限りなく外気温と等しくなる。

外気が暑く部屋が低い場合も同様。

暖房なしだと体温と電気製品の熱エネルギー
しか熱は発生していない。寒いと思う。

家の断熱性能がよいと熱エネルギーの移動時間をかなり遅らせるので
室内暖房がよく効く。なお窓は家全体の放熱で約60％占めるという実験結果も
あるのでカーテンその他の対策で放熱を防ぐ方法を考えるといい。

東北南部在住。
今朝６時の外気温は０℃。
リビングの室温は１９℃。
昨晩８時から１０時までガスファンヒーターを設定温度２０度で使用。
１０時以降は無暖房で、現在も暖房は使用していません。

＞42
北側の角部屋？
隣家が空き部屋？
首都圏の南向きマンションの中住戸では、ほぼ無暖房で過ごせた。

快適と感じる温度は個人差があります。
夏は25℃以下にエアコン設定すると寒くて寝られない。27℃-28℃の除湿位が安眠できます。冬は22℃以上エアコン設定すると、暑くて寝られません。20℃位で安眠できます。大半の時間すごしている屋外の環境によって身体慣らされているからと思います。年間通して月平均電気代は6000円位です。自分が快適と思う温度は百人百様と思います。ちなみに夏はエアコン入れないと室温30℃位、冬は12-15℃位です。断熱等級は4 関東南部在住、日当たりは良好です。、

東北南部の山間部。朝５時外気温マイナス１度、室温１０度。断熱材アクアフォーム、全熱交換１種換気。前日朝９時にエアコンオフにしました。

外７度。部屋１５度。今年はまだ無暖房。

外は寒いが全館空調稼働させたらぽっかぽか。光熱費はまったく気にしてません。

４９さんは太陽光有りですか？
光熱費を気にしないで良いのは羨ましいです。