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専業主婦の堕落した実態をお聞かせください。
赤ちゃんを産んだばかりの授乳期は基本的に論外とします。
[スレ作成日時]2004-09-09 16:37:00
専業主婦の堕落した実態をお聞かせください。
赤ちゃんを産んだばかりの授乳期は基本的に論外とします。
[スレ作成日時]2004-09-09 16:37:00
飛び飛びで仕事に出てる時は 起床後〜就寝まで時計を見ながらリズミカルに動きます。けれど 休み続きで一日を自由に使って過ごすことになると どう=しても”だらしなく”なってしまう。
いや=体の動かない自分に 自己嫌悪なんてもんじゃないス 「うんざり」してしまって・・
これじゃ駄目だわ”!・・と 厚紙に表を作成 なんでも記録して点数式にしたらサ・
最近少しだけ だらしないのが減ったかな=
ワタシメは うたた寝してしまうから駄目なんだわね=
朝起きたら「さあ 今日こそ100点満点の日にするぞ」って・・
炭水化物食べ過ぎ−20点 お風呂入らないと−10点 うたた寝−20点
いやー100点するには なかなか面倒よ。
こちらのページ なんだか最近どなたもカキコしてないけど どうしちゃったのかな?
今夜 芸能人のダイエット企画を観たヨヨン・・どんな人も ほんのちょっと体重落すだけで変わるものですね。いや=良い刺激になったでヤンス!
なんでもやる気を出すと可能になるんだよね。 そして続けることなんだよね。
う〜ん
バナナダイエットを始めるぞ!
と近所のスーパーへ買いに行ったら売り切れでした!
おそらく昨日の番組の影響ですよね!
恐るべしテレビの力!
私は朝バナナ食べて夜食の後ヨーグルト食べてます。2年以上続けてますよ。
豆乳も体にいいみたいだけど好き嫌いがあるかも。知り合いは豆乳とバナナで
痩せたそうです。個人差はあると思いますけど。
204です
今日もお昼過ぎにスーパーへ行ったら またまたバナナが無い!!
小雨降る中暴走ベビーカーでもう1件のスーパーへ行き、ようやく買えました(^_^;)
明日から頑張ってみます!続きますかね〜
あっ!テレビご覧になった方々に質問なんですがバナナと一緒に水を飲みますよね!水の量はどの位飲めば良いか分かりますか?
朝のコーヒーが習慣なんですけど別に飲んで構いませんよね?
ご存知の方いらしたら教えて下さい!
http://ameblo.jp/hamac-tp300/entry-10016991952.html
基本的に水を好きなだけ。たまにはコーヒーでもと書かれています。
朝バナナダイエットの公式サイトもあるんですね。
アクセス集中で、見ることが出来ませんでしたが。
>>208さん ありがとうございます!
水は好きなだけ飲んで良いのですね!
コーヒーもOK♪のようで安心しました!
サイトも繋がらないなんて凄いですね〜
暫くはバナナ不足が続くのでしょうか(^^;)
ワタシメも昨日から”朝バナナ”にしました。皮に黒斑が出るような完熟したバナナが良いとのこと! けれど完熟は甘ったるくて長続きしません。 だから青いバナちゃんにしてます。
就寝前4時間食べ物を口にしないこと。深夜空腹耐えられない場合はバナナを食べて良いとのこと! 朝バナナ食後30分すれば他の食事をして良いとのこと!
けれど 暴飲暴食は避けるべきとのこと!
そんなに難しいダイエット方ではないですよね。
けれど森久美子様は100キロ以上あったから短期間で7キロ落ちたのです。一般の普通体重の方は そんなに落ちないと思いますので あんまり大きな期待しない方が良いと思います。
ダイエット成功すると 本当に嬉しいものですよね。 ワタシメ15年前に三カ月で7キロ落としたことありましたよ。夕食抜いて ただヒタスラ除雪作業をして落しました。
それが15年で すっかり元の体重に戻ってしまいました。
女のデブは だらしなく見えるので 先月からダイエット中です。
ガンバ バンバ ガンバ バンバ・・
腰を痛めて10日ほど寝込んだ時、トイレに行く事もままならなかったので
ほとんど強制的に「バナナダイエット」をする事になりました。
(実際、食欲もわかなかったし・・・)
朝どころか、ほぼ3食すべてバナナ。
実質的には1週間くらい続けたでしょうかね。
「流石に」と言うべきか、体重としては6%落ちました。
もっとも、脂肪だけでなく筋力も相当落ちたので、実際にやるなら
ちゃんと運動をしながらやった方が良いと思います。
その後、リバウンドを防ぐ意味でダイエットは継続しつつ筋トレを始めたんですが
バナナ以上に効果の実感があったのは「炭水化物を制限すること」ですね。
とにかく夜は炭水化物を摂らないようにする。少量でも食べるとしたら8時前。
野菜(生・加熱とも)と鶏肉、海草、豆腐、納豆などを取り混ぜて
結構お腹一杯になるまで食べてましたが、1ヶ月経過する頃には腹筋が割れてきて
ジーンズのサイズも(寝込む前の)2つくらい下で維持してます。
これをやった後、何度か外食でラーメンを食べたんですが
そのヘビーさに改めて気付かされますよ。
ラーメンって、塩分も脂肪もものすごい事になってる食べ物だと思い知らされます。
麺そのものも結構なもので、食べてしばらくの間は鼻息フウフウという感じ。
脂肪が燃焼するところまで到達しません。
あれを夜中に食べてたら絶対に痩せないだろうなぁ・・・。
スレッドを別の話題で乗っ取るのが最近のはやりですか?
主婦の実態ってことでいいんでない?
堕落してなきゃ駄目なのか・・・
ほんとう!!ほんとう!! そうだよ! 太ってしまって自分の体に溜息ついて! できるなら なるのなら 少しだけも チビットだけでも痩せたい! そんなこと思うこと痩せることに意見交換すること これも”堕落した主婦業”の中に含まれるよ。
なんでも話題は幅広く考えようぜ!
堕落生活・日常を語り それをヒントに普段の生活が変化すれば良い方向になれば管理人さんも掲示板へカキコしてる皆さんも”良かった・良かった”になるでしょう。
管理人さんが「余計なことは書かないで欲しい」・・と望むなら別ですけど。
匿名でのカキコばかりなので管理人さんの意見も聞いてみたいです。
それにしてもサぁぁ・・世の中には他人が楽しんでいたら どうしても「ヨコヤリ」入れたくなる性格の人っているものです。
そういえばサ ワタシメ昨夜8時〜今朝3時までテレビガンガンかけながら”うたた寝”しまいました。間違いなく「「「堕落した主婦じゃ=」」
美枝子バアヤぁぁ、ダイエット続いてる?
怠け者だから、運動ムリ!カロリー計算ムリ!
バナナはよさ気だったけど、無くなったときバナナだけ買いに行くのもなぁー
No.211 さん、腹筋割れているなんてステキ。
ワタシメは15年前から ずっとダイエット中です。今話題のレコーデングは15年前から やってます。ですが口に入れた物が”どっさり”でも反省しないので書くだけ書いても無駄ってもんです。 バナナは1週間分まとめ買いしてもOKだよ。
たった2キロしか落ちてないのに「痩せたよね=」って同僚に言われ嬉々となりましたよ。
今夜も あの番組やってたね。今日は泉ピンコが15キロ痩せたというストーリーでしたね。15キロも落ちると”女ぷりも”上がるというものでしょう。 けれど そうでないタイプの方もいること今夜知りました・ あれれ〜〜(;●:●= こんなこと書いてもイイベカ!
夕食抜きで過ごすと空腹強になってきます。そんな場合はテーブルに明朝起きたら すぐ食べれるように食べたい物を置いておきます。今夜はバナナ2本・肉じゃが・昨日炊いたまぜご飯を置きました。
札幌は寒いので 冷蔵庫に入れなくても良いんですよ。堕落した主婦には誠に結構な室温になってきたでヤンス。
専業主婦です
朝はダンナのお弁当を作りをして 朝ご飯にバナナを持たせます
ダンナのメタボ予防です
私の昼はあるものですませます 友達とのランチは1ヶ月に一度くらい
ほぼ毎日二度寝しますが家事が好きなのでネットしながら家事してます
大掃除は月に3回くらい 気が向いたらとことん(自己満足)
料理も好きなので冷凍餃子は買いません 中華 パスタが得意です
私の仕事はダンナのお世話がメインです ダンナから給料として月に2万円もらいます
通勤がないので楽ですね 有休使って実家へ行きます(ダンナの出張中)
ダンナが眠るまでが仕事なので勤務時間は長いです
やりがいはあります
もうすぐダンナが飲み会から帰ってきます
>>217
「家事が好きなのでネットしながら家事」ってとこが謎だが
いずれにせよ、その優雅な生活は子供が出来た途端に破綻するであろう…
毎日二度寝が許されるならいくらでも残業したるわ(泣)
>218さん
お疲れ様です
お返事ありがとうございます 217です
ネットでポイント集めしてます
家でジーっとできないので
クリックした間にせかせかと何かしら家事をやります
二度寝はやや罪悪感と もしかして病気か?という不安にかられます
それで風邪ひかないのなら医療費の節約です
そうです 怠け者主婦です
子供できたら家族手当が増えるので学資保険も検討しています
なにしろ節約が第二の仕事なのでなんとかなりまーす
もちろんいざとなったら喜んで社会に出ます プラス思考↑
あっ ヤバ 昼ドラの時間だ
なんだ、釣りか。
最近の”バナナブーム”でバナナ不足して いつも買っている人が買えないとか! 私がいつも行ってるJR市場じゃ夕方に売り切れになってます。 それでね、そのJR市場のまん前に小さな暇な八百屋さんがあります。 先日そのお店に青いバナナが山積みなってました。私は そのバナナが欲しかったけど普段めったに行かないでバナナの時だけ行くのが気が引け行き寄れませんでした・その後 その品不足の青バナナはどうなったと思いますか=
青積みのまま・黄色くなってました。
私 その黄色くなったバナナ山をみて考えさせられましたよ。
この近辺の住民は「意地があるのだろうか?」それとも「恥じらいがあるのだろうか**」・・
う〜ん なんなんだろう=
この時期になると”山葡萄”が登場します。この山葡萄で果実酒を漬けると そりゃ=素晴らしい味わいです。 普段は家事に横着だけど果実酒だけは 色々と漬けて楽しむことにしてますよ。
相変わらず”うたた寝””昼寝”三昧のババアです。
219番様 韓ドラは何を観てるのでしょうか?
ワタシメは あの「頑張れクムスン」を観てるけど 随分長いよね。いつ終わるのかしら・・
そろそろ終わって欲しいんだけどサ・
それに最近WOWOWのクオンサンの”愛に溺れて”観てるけど 何だかドロドロだね=
さて 今夜こそは うたた寝ナシにしたいものです。小さな目標です。