重量挙げを語る。

御礼くらい言いなさいよ。笑

んだんだ。

どいつや？

皆様、お久し振りでございます。

最近、講演会の仕事が忙しくて日本中を飛び回って
まして、随分久し振りの書き込みです。

おなかが随分と出てきたので腹筋をせんとあかんわ。

最近は鉄あげてまへんのか？笑

地味ね

わたし、すご～く筋肉マンが好きです！！

重いもん持ち上げて何が楽しいねん？(笑)

筋肉だ～いすき！

値も筋肉大好きよ～！

ムキムキ～！(笑)

五輪競技では退屈な種目の一ツですよね

そうでもない。

練習は辛いよね～！

エエからだ

脱腸になりますよね。

ベルトを締めてるから大丈夫だ～！

なるほど納得！

思いっきりバーベルを頭上に差し上げた時の快感は射精時の快感以上です！キリッ！

ジャーク、スナッチ、いい感じ。

お姫様だっこキボンヌ！！

重量挙の真髄はデッドリフトである。

バーベルを差した瞬間がエクスタシ～！笑

100キロ以上を差す威力！！

>49
鶏肉だ～いすき！

大学時代は重量挙げ部で京都学生選手権優勝しました。
ジャークは140キロ、スナッチは115キロの記録です。
でもあれから40年、還暦過ぎ爺さんになって普通の爺さんになっちまった。
またウェイトトレーニングしたいね。

俺も学生時代に強制勧誘で重量挙げ部に入ったな、1 年生時は辞めたかったけど４年間続けて本当に良かった。
重量挙げは姿勢が良くなるもんね。
背筋ビンと張ってから大腿筋と広背筋で持ち上げる競技だからね。
今から考えたら鎖骨に百キロ以上のバーベル乗せてよく折れなかったと思う。

抱いてぇ～！！

筋肉触らせて～。

私を持ち上げてぇ～

なんだスルーするのよ～。

ボディビルダーのような筋肉馬鹿ではない。

リフターは大腿筋がスゴいよね。

触りたい。。

胸動かして～

腰動かして～！

ヒーーーーーーー

エロエロかぁ？(笑)

学生時代は145キロ頭上に差し上げてたのに今じゃ腕を上げるのもしんどい。笑

俺も挙げたいな。

昔は逆三角形、今は三角形の肉体。。。

ワロタ

ジャークスナッチ！

学生時代の肉体美よもう一度。
還暦から鍛え始めるか。。。

過去の栄光よ、もう一度。

重たいもん持たれへん。。。

還暦から重量挙げ始めました。

爺さんやのに無理しなはんなや。笑

バーベル投げるなよ

バーベル足の指に落とすと指飛ぶぞ！