- 掲示板
不眠症です（*_*)
[スレ作成日時]2012-07-07 03:45:07
眠れない（*_*)
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25 ほは
今ほんとに眠れませんし暇です
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28 匿名
働け
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29 名無しさん
寝れなくて死にたい
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31 通りがかりさん
私は躁鬱で、話せる人居たら声掛けてください。
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33 名無し
睡眠導入剤飲んでみたらどうですか？
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34 名無し
マジで＊＊＊＊したら寝れます
実証済みなのでコレは間違いです
騙されたと思ってやってみて！ -
35 匿名さん
電磁波の影響かな？
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36 名無し
マジで眠れないんですか？
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37 匿名さん
寝てなかったら、死んでるよ
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38 匿名さん
機能性表示食品を試してみれば？
例えば
https://www.amazon.co.jp/%E3%83%8F%E3%82%A6%E3%82%B9%E3%82%A6%E3%82%A7... -
39 壊れた元ITエンジニア
うん。ナチュラル・ハイな状態でリセットできないよね。でも、気が緩んだ時がやばいから、ストレス緩和を考えた方がいいですよ。最近は上記の機能性表示食品もあるし、GABAとか緑茶（テアニン）とか青魚とか、いろいろ意識しながら採取するといいかも。ちなみに感情線？親指の側からでている線。青くなっていたら、寝不足が習慣化しているらしいから、注意して。
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40 匿名さん
人類にとって身体に良いものを摂取するより、自分に合った物を寝る前に少し食べたり飲んだりしたら眠れると考えてる。寝る前にコーヒーで目が冴える人と眠れる人がいる様に。
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41 還暦爺さん
午前３時にトイレに起きたらもう眠れない、還暦になってから夜中に目が覚めるとまず眠れない。
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42 匿名
普通やで、年寄りは夜中に目が覚める(笑)
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