早起きのコツ教えて下さい。

五時に起きるには１０時には就寝することでしょう。

朝早い時間に目を覚ませばいいです。

目覚まし時計を数個用意して
数十分前からセットし、はじめは寝床。
５分事に→寝床からちょい離れた場所→寝室のドア
みたいな感じで起きれる。

朝まで起きてれば遅刻しない

市販の「寝ざめのよくなるCD」をかけるとスッキリ起きられるけど、
セットするのが面倒です。

夜10時に寝て習慣を変えるしかありません。

どうしても無理なら工場の駐車場の車の中で寝ましょう。
但しこれを続けると離婚される恐れがあります。

独身なんじゃね？

とりあえず気合い！
一度起きたら布団に戻らない！

早寝早起するしかないじゃん。これから早起きしずらくなる季節だけど。

スレ主はとりあえず今日は起きれたみたいだねｗ

そーいえば、複雑なパスワードを入力しないと鳴り止まない目覚まし時計が発売されたらしい。スレ主それ買えば？

ただし、パスワード忘れたら近所迷惑になるので注意。

早起きを繰り返せば自動的に早寝になる
早寝早起きを勝ち取るには１週間の努力

そう、本当に一週間で慣れるよ。

早起きが嫌なら転職するってのも、選択肢の１つ。

20年パン屋で4時起きです。（自営）
3-4時には帰宅するので、1〜2時間の仮眠を取り
家族全員で食事、寝るのは12時くらいです。
一日が長くて家族とのコミュニケーションプラス
好きなことを自由に出来ますよー！

朝４時起きかー。大学生のころは朝5時に寝てたな～。　朝5時就寝～昼12時起床（笑）。

ロケットの形の目覚まし時計もありましたよ。
時間になると発射台からロケットが飛び出すので、それを拾って差し込まないと鳴りやまない。
布団から出るから目が覚めるんじゃないかな。

そんな起こされ方したくないな。

時間になると、ベットが勢いよく跳ね上がって天井に頭ぶつけて目が覚めるってのはどう？　天井には剣山をびっしり！

早寝

禁煙すると目覚めが良くなりますよ。

歳食えば自然と目が覚める

その代わり夜更かしが出来なくなるわな

雄鶏を数羽部屋で飼う

早めに寝る。無理なら目覚まし2つ用意して布団からでないと止められない位置におく。寝坊するたびに時計の数を増やして部屋の各地に分散して設置する。それでもダメなら会社の近くに引っ越すか転職する。

↑ドリフのコントかよ

ずっと寝なければいい。

ステンレス製の枕で寝て目覚ましの音を響かせる。

歳とりゃ5時には目が覚める

そうや

職場を自宅の近くに転職する、約束や予定をキャンセルして、そもそも早起きしなければならない理由をなくして早起きしなくてすむようにすればいい。

はよ寝ろ

はよ起きろ

寺の坊に住み規則正しい生活をする。

目覚ましセットし、目覚ましが鳴ったら3分以内に止めないと爆発する目覚まし時計を使えばいい。

早寝