おもしろい本■オススメな本

『日本の敵』
　　櫻井よしこ　著
　　\1,650（本体\1,500）、新潮社、　2015年3月、

　　強き国家を創り上げるためには、本当の敵を知らなければならない。
　軍拡と挑発を続け、増長する中国、反日に凝り固まり、迷走する韓国、
　不都合な史実に向き合わない朝日新聞、
　明確な外交方針を貫けないアメリカ、
　新たな脅威となったイスラム国…。
　　これらの敵に対し、いかに考え、行動すべきか。日本が進むべき針路を明確に。

目　次
第１章　本当の敵を見極める眼力を持て
第２章　中国と韓国には堂々と対峙せよ
第３章　正しく歴史を知れば国力は強化される
第４章　朝日新聞は廃刊を回避できるか
第５章　朝日の凋落が始まった
第６章　これからの日本を創るために

『悲しい歴史の国の韓国人』
　　宮脇 淳子【著】
　　 \990（本体\900）、徳間書店、　2020年７月、
　　永遠にわかりあえない隣人の歴史とは　？

目 次
第１章　歴史の主役になったことのない朝鮮半島
第２章　高麗はモンゴル支配の国だった
第３章　李氏朝鮮は停滞の５００年だった
第４章　日本がいなければ大韓帝国はなかった
第５章　日露戦争の原因を　作ったのも朝鮮だった
第６章　満洲事変の背景にも朝鮮人の存在があった
第７章　日本統治がなければ、いまの韓国の発展はなかった
第８章　南北に分断された朝鮮半島の悲劇
第９章　なぜ韓国人は日本を目の敵にするのか？
第10章　補遺　松本厚治『韓国「反日主義」の起源』に見る韓国人のアイデンティティ

『韓国人の癇癪　日本人の微笑み』
　　柳 舜夏【著】《ユ/スンハ》
　　小学館、　2014年12月、
目　次
第１章　ムクゲと桜―日韓人物比較、
　　　（品格　韓国の悪口と日本の悪口；
　　　　性格　韓国人の癇癪と日本人の微笑み；
　　　　詐欺　黄禹錫と藤村新一　ほか）

第２章　太極旗と日の丸―日韓歴史比較
　　　（承服　「オギ（やせ我慢）」と「まいった」
　　　　交渉　“腕ずく”と“根回し”
　　　　外交　鎖国政策と明治維新　ほか）

第３章　カヤグムと三味線―反日嫌韓比較
　　　（知日　韓国の日本研究と日本の韓国研究；
　　　　親日　趙英男と池原衛；
　　　　嫌韓　田麗玉と呉善花　ほか）

柳舜夏［ユスンハ］氏、
　1943年京都府生まれ。戦後、韓国に帰国。　純文学の作家として長年にわたり
　韓国文壇で活躍する。
　　1980年に「韓国文学新人賞」を、1989年に「第１回怡山文学賞」（日本の
　　泉鏡花賞に相当）を受賞（本データはこの書籍が刊行された当時のもの）

『韓国人の癇癪　日本人の微笑み』
　　柳 舜夏【著】《ユ/スンハ》
　　小学館、　2014年12月、

第１章　ムクゲと桜―日韓人物比較（
　　　　品格　韓国の悪口と日本の悪口；
　　　　性格　韓国人の癇癪と日本人の微笑み；
　　　　詐欺　黄禹錫と藤村新一　ほか）

第２章　太極旗と日の丸―日韓歴史比較
　　　（承服　「オギ（やせ我慢）」と「まいった」
　　　　交渉　“腕ずく”と“根回し”
　　　　外交　鎖国政策と明治維新　ほか）

第３章　カヤグムと三味線―反日嫌韓比較
　　　（知日　韓国の日本研究と日本の韓国研究；
　　　　親日　趙英男と池原衛；
　　　　嫌韓　田麗玉と呉善花　ほか）

著者・柳舜夏［ユスンハ］氏、
１９４３年京都府生まれ。戦後、韓国に帰国。純文学の作家として長年にわたり
韓国文壇で活躍する

『売国者たちの末路―私たちは国家の暴力と闘う』
　　副島 隆彦/植草 一秀【著】
　　\1,760（本体\1,600）、祥伝社、2009年6月、

　内　容
　衰退するアメリカ、小泉・竹中政治の闇と終幕、財務省利権、政権交代を阻止する勢力、
　地獄へひた走る世界経済、―新たな時代を予測する、衝撃の対論。

　目　次
　第１章　世界史の転換が起きている
　第２章　破裂した金融爆弾
　第３章　売国の構図
　第４章　国家の暴力
　第５章　売国者はこうしてつくられる
　第６章　国策捜査、暗黒国家
　第７章　地獄へひた走る世界経済

『韓国「反日主義」の起源』
　　松本厚治【著】

　　4,620、草思社、　2019年3月、
　
　日本の統治の歴史を一次資料をもとに再構成し、
　「反日」の起源を明らかにするとともに、それが国家イデオロギーへと
　発展する過程を圧巻の筆で描く。日韓関係史の通念を覆す日本人必読の書！

目　次
第１章　反日する親日派の国
第２章　本当に抗日したのか
第３章　日本の統治の特質
第４章　文明の断絶
第５章　日本をかたどった国
第６章　「侵略」と「建国」の交錯
第７章　反日主義の成立

　『韓国「反日」の真相』
　　澤田克己　著、　文藝春秋（新書）、2015年１月、
　　目　次
　　第１章　自覚なき反日
　　第２章　「正しさ」とは何か
　　第３章　反日の暴走
　　第４章　大国にはさまれた悲哀
　　第５章　中韓接近の心理
　　終　章　韓国に幻想を抱いてはならない

　　著者紹介
　　澤田克己［サワダカツミ］
　　1967年埼玉県生。慶大法学部卒。在学中に延世大で韓国語を学ぶ。
　　1991年毎日新聞社に入社、外信部、政治部を経て1999年～2004年ソウル支局、
　　2005年～2009年ジュネーブ支局。2011年から再びソウル支局に勤務。

『中国人犯罪グループ―下見・実行・換金』
　　森田靖郎【著】、
　　中央公論新社、　2004年２月、
　　
　　日本の治安を脅かしている来日中国人の犯罪。
　　羽黒町母娘殺傷事件を徹底解明していれば、福岡一家四人殺害事件は
　　起こらなかった―ーー中国福建省まで足を伸ばし、綿密な取材で
　　来日中国人犯罪ネットワークの深部に迫った渾身のルポ。
　　目　次
　　プロローグ　進化しつづける来日中国人の犯罪にどう対応するのか
　　第１章　来日中国人の犯罪ネットワーク―ヒット・アンド・アウェーは
　　　　　　　こうして行われる
　　 第２章　蛇頭が動かす人間密輸―労働の三Ｋ化から犯罪の三Ｋ化へ
　　第３章　日本の資格―狙われる犯罪劣等ニッポン結　び　誰が日本の
　　　　　　　治安を脅かしているのか―生活習慣病的な犯罪の病巣
　　エピローグ　蛇頭、工頭から車頭の時代へ

　　著者
　　森田靖郎［モリタヤスロウ］
　　１９４５年兵庫県に生。関西学院大学経済学部卒。ノンフィクション作家

『進化する中国系犯罪集団 - 日本のカネを強奪する「龍グレ」の正体を追う』
　　一橋文哉　著、
　　\770（本体\700）、ＰＨＰ研究所、2015年3月、

　　危険ドラッグや振り込め詐欺、土地買い占め……黒幕はやはり「あの国」だった！
　　暴力団に代わり、組織化されない武闘派犯罪集団「半グレ」たちが闇社会を動かす。
　
　　「龍グレ」（中国系半グレ）は中国政府筋やマフィアと手を結び、
　　危険ドラッグ製造や知能犯罪など、再び日本に脅威を。
　　日本のカネや土地を強奪する「龍グレ」たちの戦慄のルポルタージュ！　
　　
　　第1章：蠢動―六本木の危険な兆し、
　　第2章：浮上―半グレ界を制す怒羅権、
　　第3章：暗闘―変貌を遂げた黒社会、
　　第4章：侵食―日本の食を貪る中国、
　　第5章：標的―先兵が狙う獲物と復讐

ホリエモンの本→「馬鹿と付き合うな」「生き方改革」

「ヨレヨレ日記」という本があるけどあれはすすめるのは難しい。
ヨレヨレといえば自分たちの大変さを主張する内容のもの。
公立学校の教科書みたいに本代が無料だったらすすめれるけど、本代をとるとなると果たして買ってまで読みたいと思う客がどれだけいるかが疑問

『　ガラクタのない家」幸せをつくる整理術　』
　　　井田 典子著、　 \1,430（税込み）
　　　婦人之友社、　　2019年３月発売、

　目　次
　第１章　新しい家へ―暮らしの仕切り直し
　　　　（２世帯の暮らしが始まりました；６０歳を前にしての「暮らし替え」；
　　　　　１０年先、２０年先の生き方を考える　ほか）

　第２章　わが家のモノは定数・定位置管理
　　　　　（シンプルライフへ―わが家の持ち数２７７７点；
　　　　　　ダイニング；リビング―モノよりも人が主役のリビング　ほか）

　　　 　　私の「片づけ訪問」から―これまで２００軒以上の片づけをして
　　　 　　　（Ｍさん宅で「だ・わ・へ・し」片づけ）
　第３章　大切にしてきた言葉と暮らし、
　　　　　（人生の哲学書；「ガラクタのない家」羽仁もと子著作集『家事家計篇』
　　　　　　　より；キッチンの“一粒選り”　ほか）

「誰も教えてくれない日本の不都合な現実」
　ひろゆき　著、

　きずな出版、　\1,300（本体\1,182）2021年10月、

「大人の教養ドリル」
　佐藤優　著、
　1870円（税込み）、　きずな出版、

『敗戦真相記　　　予告されていた平成日本の没落』
　永野護　著、
　 \550（本体\500）、　　　バジリコ、2012年９月

『コロナ　アンビバレンスの憂鬱、ーーー健やかに引きこもるために　』
　　斎藤環　著
　コロナ禍を生き延びるためのサバイバル指南書、
　コロナが投げかけた「人と人とは出会うべきなのか」という根源的な問い。
　
　著者、斎藤環さんは　引きこもり問題の第一人者、コロナ禍での論考集。
　晶文社、　　1870円、

『敗戦真相記　　　予告されていた平成日本の没落』
　永野護　著、
　 \1,100 (税込み）　　バジリコ、2012年９月
　
　すでに、没落と混迷は予想されていた。
　
　「失敗」の本質を鋭くつき、知の輝きを放つ昭和２０年廃墟となった広島に
　　おける第一級の歴史的講演録。

　　

431について　公立図書館にはおススメだけど、書店となるとすすめれない

●「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」
　　（コロナ対応版）
　　大谷義夫著、　日経ＢＰ発行、
　　

262名無しの笛の踊り2022/01/05(水) 18:29:54.55ID:Qaj8JUIh
>>261
「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」

　第一章；ウィズコロナ時代の風邪予防、
・・▲うがい薬は効果が大きくない。
・・▲風邪の引き始めにはウォーキングなど軽い運動は免疫力を上げる。

　第二章；基礎体力をつける一日のルーティン、
・・▲朝、決まった時間に起床、時間を固定することで睡眠のリズムが整う。
・・▲朝、起きたら一杯の水を飲む。睡眠中のドロドロになった血液の循環を
　　　　よくする（心筋梗塞、脳梗塞など）
・・▲日光を浴びる、体内時計がリセットされ、副交感神経から交感神経に
　　　　切り替わる。　日光によりセロトニンというホルモンが分泌される。
・・▲昼、なるべく手指を使わない。坐り過ぎに注意する、長時間座り続けると
　　　糖尿病のリスクが高くなる。　定期的に立ち上がる。
・・▲昼食は高蛋白質を多く摂る。
・・▲夕食には海草、野菜を多くとる。
・・▲寝る前30分はスマホを使用しない。（青い光線が有害）
　第三章；不調にならない睡眠、運動習慣；
・・▲寝る時間の前に本を読むなど、自分流の安眠ルーティンを作る。
・・▲ウォーキングによって体調を整える。
　

●「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」
　　（コロナ対応版）
　　大谷義夫著、　日経ＢＰ発行、
　　

262名無しの笛の踊り2022/01/05(水) 18:29:54.55ID:Qaj8JUIh
>>261
「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」

　第一章；ウィズコロナ時代の風邪予防、
・・▲うがい薬は効果が大きくない。
・・▲風邪の引き始めにはウォーキングなど軽い運動は免疫力を上げる。

　第二章；基礎体力をつける一日のルーティン、
・・▲朝、決まった時間に起床、時間を固定することで睡眠のリズムが整う。
・・▲朝、起きたら一杯の水を飲む。睡眠中のドロドロになった血液の循環を
　　　　よくする（心筋梗塞、脳梗塞など）
・・▲日光を浴びる、体内時計がリセットされ、副交感神経から交感神経に
　　　　切り替わる。　日光によりセロトニンというホルモンが分泌される。
・・▲昼、なるべく手指を使わない。坐り過ぎに注意する、長時間座り続けると
　　　糖尿病のリスクが高くなる。　定期的に立ち上がる。
・・▲昼食は高蛋白質を多く摂る。
・・▲夕食には海草、野菜を多くとる。
・・▲寝る前30分はスマホを使用しない。（青い光線が有害）
　第三章；不調にならない睡眠、運動習慣；
・・▲寝る時間の前に本を読むなど、自分流の安眠ルーティンを作る。
・・▲ウォーキングによって体調を整える。
　

●「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」
　　（コロナ対応版）
　　大谷義夫著、　日経ＢＰ発行、
　　

262名無しの笛の踊り2022/01/05(水) 18:29:54.55ID:Qaj8JUIh
>>261
「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」

　第一章；ウィズコロナ時代の風邪予防、
・・▲うがい薬は効果が大きくない。
・・▲風邪の引き始めにはウォーキングなど軽い運動は免疫力を上げる。

　第二章；基礎体力をつける一日のルーティン、
・・▲朝、決まった時間に起床、時間を固定することで睡眠のリズムが整う。
・・▲朝、起きたら一杯の水を飲む。睡眠中のドロドロになった血液の循環を
　　　　よくする（心筋梗塞、脳梗塞など）
・・▲日光を浴びる、体内時計がリセットされ、副交感神経から交感神経に
　　　　切り替わる。　日光によりセロトニンというホルモンが分泌される。
・・▲昼、なるべく手指を使わない。坐り過ぎに注意する、長時間座り続けると
　　　糖尿病のリスクが高くなる。　定期的に立ち上がる。
・・▲昼食は高蛋白質を多く摂る。
・・▲夕食には海草、野菜を多くとる。
・・▲寝る前30分はスマホを使用しない。（青い光線が有害）
　第三章；不調にならない睡眠、運動習慣；
・・▲寝る時間の前に本を読むなど、自分流の安眠ルーティンを作る。
・・▲ウォーキングによって体調を整える。
　
●「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」
　　（コロナ対応版）
　　大谷義夫著、　日経ＢＰ発行、
　　

●「絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理」
　　（コロナ対応版）
　　大谷義夫著、　日経ＢＰ発行、